База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аджика острая Мах
сосиски молочные ЧМК
Каша пшённая моя
Печенье Муравейник Чер.
Простокваша из Вологды 2,7%
Грудка копч.Домозёрово
Пряники ЧХК со сливочным вкусом
Крыло куриное копчёное
Оладьи с кабачком мои
Салат с перцем мой
Мои сырники
Спагетти отварные мои
грибы солёные мои
Яичница с лисичками моя
Суп грибной мой
Яичница с туш
Суп овощной с фрикад.
Пюре на воде
сельдь солёная моя
Кофе мой
Каша рисовая на воде
Каша пшённая моя
колбаски мюнхенские ЮМАК
Каша перловая на воде со сл.м
Греча отварная моя
Творожные блинчики мои
Винегрет мой
Мясо моё туш.
молоко 2,5% чер.м.к.
батон красн.Чер.х-комб
колбаса говяжья п\к Кич.гор.
Рагу свиное ЧМК
творог 5% шексна
бифштекс
Шея жареная 2
холодец Чер.м.комб.
бифштекс магазинный
мойва копчёная вкусная
Пюре моё
Блины с творогом
Клубника с сах.моя
Говядина тушёная моя
Клубника,протёртая с сахаром
сметана 15% из Вологды
Свиная шея вкусная
окорок куриный варёно-копчёный
Капуста жареная моя
творог из Вологды обезж.
пломбир ванильный филёвский
Грудинка с-к свиная ЧМК
Спирулина по 0,25г
Щи из свежей капусты с томатами
варенье из слив
бульон из говяжьего языка
говядина вырезка тушёная
хлеб ржаное чудо
сельдь иваси
отруби пшеничные
отруби ржаные
сироп
Кефир 1% ЧМК
Новые рецепты
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Алёна Прекрасная
21-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
89
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
73
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%