Дневник питания за 01.07.2020

Забыла вчера выкинуть дневник, много работы сейчас, заматалась совсем. Вышла вчера бегать, но забыла зарядить наушники, в итоге пробежала без музыки и мне даже понравилась.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	370	0	0	0	0
Итого	370	0	0	0	0

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0
Итого за день	3370	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

ВХ 02.07.2020 09:24

Отличный прирост дистанции! Как самочувствие?

ВХ 02.07.2020 09:25

Про дневник смешно