Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка творожно-банановая (копия) |
55
|
74.8 | 5.8 | 1.9 | 8.7 |
Кукуруза белая, приготовленная на пару (Навахо) |
33
|
127.4 | 3.2 | 1.7 | 19.3 |
Яйцо куриное |
120
|
188.4 | 15.2 | 13.8 | 0.8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
20
|
10.8 | 0.6 | 0.5 | 1 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 238 | 491 | 24 | 27 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Qwikler Квиклер |
1
|
168 | 6 | 12 | 3 |
Итого | 840 | 171 | 6 | 12 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная в сметане (копия) |
160
|
265.6 | 21.4 | 17.6 | 5 |
Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью |
100
|
130 | 2.7 | 0.3 | 27.8 |
Кабачковые вафли |
80
|
107.5 | 4.6 | 4.2 | 12.1 |
Хумус |
10
|
23.7 | 0.8 | 1.8 | 1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 600 | 529 | 29 | 23 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Творог 2% жирности |
75
|
85.5 | 15 | 1.5 | 2.3 |
Биолакт-Мк [Детская Молочная Кухня] |
20
|
11.4 | 0.6 | 0.6 | 0.8 |
Яблоко |
70
|
32.9 | 0.3 | 0.3 | 6.9 |
Запеканка творожно-банановая (копия) |
45
|
61.2 | 4.7 | 1.5 | 7.1 |
Банан |
110
|
105.6 | 1.7 | 0.6 | 23.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 820 | 330 | 23 | 5 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.6 | 13.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 450 | 101 | 0 | 0 | 22 |
Итого за день | 3198 | 1625 | 84 | 70 | 147 |