Дневник питания за 28.04.2023

Утро снова началось рано, в 6:15 :( И при этом молодой человек отказывался от всех вариантов завтрака, даже от каши со своим любимым манго.
В соляной комнате устала больше, чем если бы сидели дома. Вздумалось пошалить мальчишке и покидать соль наверх, в том числе себе в глаза и на лицо. Последние 5 мин я его просто таскала на руках, чтобы не было контакта с солью.
Первый раз в бассейне попробовала другой формат - малыш занимается с тренером в малой чаше, я плаваю на взрослой дорожке рядом. И в общем-то всем понравилось. Осталось лишь привыкнуть к новым орг.моментам, типа совместное переодевание и принятие душа.
На обед и ужин было типа плов.
А с погодой повезло. Было аж целых плюс 11 и под конец дня шел дождь. В суровых снежных реалиях рада даже такому.
Поняла, что замоталась (тут должно быть материное слово на "зае...") таскать ребенка постоянно на руках.  До остановки. С остановки до спортклуба. Со спортклуба снова на остановку. Потом держать его на руках или сидеть на корточках под дикий ор в ожидании автобуса. Потом тащить спящего домой. На прогулке - тоже таскать на руках, потому что иначе снова ор. Очень надеюсь, что к 18 годам он все же будет ходить по улице своими ногами. Потому что сейчас моя спина, ноги и руки просто вышли из чата. Будем считать, что это ежедневная силовая нагрузка и повод посжигать калории.