Виктория
09.08.2021 18:51
Дневник питания за 09.08.2021
Утром сдавала кучу анализов. Пока шла из больницы до остановки,
думала, что я в Сайлент Хилл попала. И пока это было утро, была ещё
иллюзия, что это туман. Но и в обед, и вечером "туман" остался. И
даже к вечеру усилился. Так что это дым. Даже запах есть. Эх
:(
Под впечатлением даже видос смонтировала под Акиру Ямаоку и в Инсту постом без текста (о боги!) залила.
Вечером была психологическая группа, на которой пузожитель 4 часа подряд (!!!) буйствовал как не в себя. А в меня, правильно. Пинался, землетресения устраивал, пихал мне в бока. Я сначала подумала, что это от того, что вокруг много эмоциональных голосов. Но и дома чечётка продолжилась. Очень странно все это. Тем более не могу свести такое поведение с инфой, что после 23, кажется, недели, шевеления уменьшаются. У меня 33 неделя и они всё нарастают и нарастают. Точно холерик будет.
Под впечатлением даже видос смонтировала под Акиру Ямаоку и в Инсту постом без текста (о боги!) залила.
Вечером была психологическая группа, на которой пузожитель 4 часа подряд (!!!) буйствовал как не в себя. А в меня, правильно. Пинался, землетресения устраивал, пихал мне в бока. Я сначала подумала, что это от того, что вокруг много эмоциональных голосов. Но и дома чечётка продолжилась. Очень странно все это. Тем более не могу свести такое поведение с инфой, что после 23, кажется, недели, шевеления уменьшаются. У меня 33 неделя и они всё нарастают и нарастают. Точно холерик будет.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
| Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
| Сосиска в Тесте [Русский Сэндвич] |
60
|
168 | 3 | 7.2 | 24 |
| Итого | 165 | 189 | 3 | 7 | 29 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кедровое масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
| Сок апельсиновый |
200
|
120 | 1.4 | 0.2 | 26.4 |
| Кабачковый пирог с куриным фаршем |
130
|
173.9 | 16.9 | 6 | 13.1 |
| Яичница глазунья, по 1-312 |
48
|
116.6 | 6.2 | 10 | 0.4 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
180
|
3.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
| Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
| Тарт с малиной на творожном тесте |
97
|
159.4 | 6.3 | 7.8 | 14.9 |
| Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Железо Хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 718 | 665 | 32 | 30 | 62 |
Утренний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сок апельсиновый |
160
|
96 | 1.1 | 0.2 | 21.1 |
| Псиллиум-2 |
5
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Итого | 365 | 100 | 1 | 0 | 21 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вареники с Мясом и Капустой [Усольский Свинокомплекс] |
230
|
529 | 15 | 27.6 | 55.2 |
| Сметана 10% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.8 |
| Тарт с малиной на творожном тесте |
97
|
159.4 | 6.3 | 7.8 | 14.9 |
| Итого | 347 | 712 | 21 | 37 | 70 |
Дневной перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Персик |
230
|
103.5 | 2.1 | 0.2 | 21.9 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
| Вафельные Рулетики со Сгущенкой [Яшкино] |
20
|
102 | 1 | 5 | 13.2 |
| Итого | 810 | 239 | 4 | 6 | 39 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат (латук) |
42
|
6.7 | 0.6 | 0.1 | 0.8 |
| Перец сладкий красный |
35
|
9.5 | 0.5 | 0 | 1.9 |
| Огурец парниковый |
160
|
17.6 | 1.1 | 0.2 | 3 |
| Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
| Горошек зеленый. Консервы |
50
|
20 | 1.6 | 0.1 | 3.3 |
| Оливковое масло |
15
|
134.7 | 0 | 15 | 0 |
| Семена льна |
8
|
42.7 | 1.5 | 3.4 | 0.1 |
| Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
79.2 | 5.9 | 5.9 | 0.5 |
| Итого | 540 | 338 | 12 | 24 | 17 |
| Итого за день | 2945 | 2245 | 75 | 106 | 241 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
14
Sofi K
09.08.2021 19:39
Движения уменьшаются в амплитуде - так сильно не крутится, места
мало. Но в количестве и силе - отнюдь!)) Мы в прятки играли после
30 недели. И ладошку ловили. И, кстати, старшая на 36 неделе
повернулась, прям головой из левой подвздошной области в правую
перевернулась, весь живот за этим поворотом следом растяжками
треснул 
так что
наслаждайтесь игрищами часто меньше
шевелятся дети с обвитием. У меня сестра с 3-ным обвитием совсем не
шевелилась 2 месяца, а дочь с 2-ным - 4 дня не шевелилась (как
обвилась, так и замерла, видимо)
так что
наслаждайтесь игрищами часто меньше
шевелятся дети с обвитием. У меня сестра с 3-ным обвитием совсем не
шевелилась 2 месяца, а дочь с 2-ным - 4 дня не шевелилась (как
обвилась, так и замерла, видимо) 
Лена
09.08.2021 20:48
у меня тоже в футбол играл... что в животе..что на воле не
угомонный был.. Кот скрутился как на холод ...обычно они нос в
хвосте прячут на холодную погоду..
Виктория
10.08.2021 09:02
Sofi K,а
вот спасибо за порцию логики!
Про амплитуду, количество и силу я как-то вообще не подумала. Раньше как рыбка пихался. То есть буквально ощущение, что внутри живота рыбка проплыла с ее трепыханиями. Амплитуда явно больше была. Но количество малое.
И про пуповину тоже логично всё вы написали. Значит, буду думать , что мой такой активный потому, что ему ничего не мешает и это хорошо
А врач меня сегодня довела почти до слез. Ну , она просто сказала "раз волнует вас, что там активно шевелится, езжайте в роддом". И я такая - бляяя, как так сразу что ли?
Про амплитуду, количество и силу я как-то вообще не подумала. Раньше как рыбка пихался. То есть буквально ощущение, что внутри живота рыбка проплыла с ее трепыханиями. Амплитуда явно больше была. Но количество малое.
И про пуповину тоже логично всё вы написали. Значит, буду думать , что мой такой активный потому, что ему ничего не мешает и это хорошо
А врач меня сегодня довела почти до слез. Ну , она просто сказала "раз волнует вас, что там активно шевелится, езжайте в роддом". И я такая - бляяя, как так сразу что ли?
Инна13
10.08.2021 12:35
Пузожитель 
.
Маникюр жизнерадостный, под цвет фрукта.
.
Маникюр жизнерадостный, под цвет фрукта. 
СветляЧок
10.08.2021 12:40
5 день сидим в гари и дышим ей же. К вечеру в носу столько сажи,
как будто, в забой наведался 
Но как посмотришь, что происходит там, где горит тайга, как борются с огнем, сидишь и не вякаешь
Но как посмотришь, что происходит там, где горит тайга, как борются с огнем, сидишь и не вякаешь
SvetSveta
10.08.2021 12:54
Активность несколько часов подряд - плохо. Говорит о том что
ребёнку что то очень сильно не нравится. Возможно малышу неудобен
стул, на котором Вы сидели. На маленьком сроке ребёнку легко
поменять свое положение на комфортное, на большом сроке - он
вынужден находиться практически в одном положении и очень часто ему
очень некомфортно когда мама сидит. Или что то из Вашей одежды
может давить. А дома малыш не может успокоиться т.к сильно устал,
нервная система перевозбудилась. Ищите причину чтобы не повторялось
подобное. Виктория, желаю здоровья Вам и малышу, пусть все будет
хорошо!!
Виктория
10.08.2021 15:18
Cvetlanychka,страшно выходить на улицу.
Я даже окна не открываю, хоть и душно. Вечером особенно запах гари
ощущается . Очень грустно все это А в
новостях сегодня: "Путин отправил еще один самолет на помощь для
тушения пожаров в...Турции". Ну, я все понимаю, там тоже беда. Но
может быть, сначала о родной стране позаботиться? Злюсь блин.
А в
новостях сегодня: "Путин отправил еще один самолет на помощь для
тушения пожаров в...Турции". Ну, я все понимаю, там тоже беда. Но
может быть, сначала о родной стране позаботиться? Злюсь блин.
SvetSveta
10.08.2021 15:36
Виктория,
не нужно просить ребёнка не ворочатся активно - у него есть на это
причины, наоборот- нужно постараться понять что вызывает у ребёнка
такой дискомфорт что он вынужден активно двигаться. Это сигнал,
который Вы должны понять, а не глушить. О неудобной позе я уже
писала - анализируйте. Как вариант - ребёнку душно. При недостатке
кислорода малыши начинают двигаться активнее, тем самым увеличивая
приток кислорода к мозгу. Но долго они так компенсироваться не
могут - устают. Подумайте что не так. Возможно Вам нужно переехать
куда нибудь подальше от дыма пожаров, если есть возможность.
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Пирог со сливами без глютена
299.3
4.8
17.2
30.7
3
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Интересные блоги
