| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пюре картофельное |
144
|
111.5 | 3.7 | 1.7 | 20.3 |
| Яйцо куриное (Жарка) |
40
|
60.7 | 5.1 | 4.4 | 0.3 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
155
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
| Сироп, кленовый |
10
|
26 | 0 | 0 | 6.7 |
| Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом [Ritter Sport] |
27
|
148 | 2.2 | 8.9 | 14 |
| Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Витамин D3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 427 | 374 | 12 | 16 | 43 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
| Сосиска в Тесте [Пикник] |
150
|
403.5 | 14.4 | 19.2 | 44.9 |
| Кукуруза Молодая в Початках [Corrado] |
80
|
34.4 | 1.2 | 0.2 | 7 |
| Итого | 330 | 438 | 15 | 19 | 52 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сок облепиховый |
160
|
51.2 | 1.9 | 8.6 | 9.1 |
| Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.5 | 0.3 | 7.5 |
| Шпроты в масле. Консервы |
30
|
108.9 | 5.2 | 9.7 | 0 |
| Итого | 210 | 200 | 8 | 18 | 16 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мужнина пицца |
224
|
448.2 | 30 | 18.1 | 40.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
| Итого | 504 | 451 | 30 | 18 | 41 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
285
|
2.9 | 0 | 0 | 0.9 |
| Гонконгские вафли |
82
|
254.9 | 4.6 | 7.2 | 43.2 |
| Пломбир на Сливках [Ангария] |
34
|
77.9 | 1.3 | 5.1 | 6.7 |
| Яблоко |
12
|
5.6 | 0 | 0 | 1.2 |
| Банан |
23
|
22.1 | 0.3 | 0.1 | 4.8 |
| Клубника |
29
|
11.9 | 0.2 | 0.1 | 2.2 |
| Итого | 465 | 375 | 6 | 12 | 59 |
| Итого за день | 1936 | 1840 | 73 | 85 | 213 |