Виктория

28.06.2020 16:45

Дневник тренировок за 28.06.2020

Сегодня уже третье воскресенье подряд устраиваем мощные пешие походы до скальников. На этот раз это были Фараон и Клеопатра.

Ходьба (дистанция/время)

	1	2	3	Итог
Дистанция	15620	0		15620
Количество шагов	21464			21464
Время	225	0		225
Вес отягощения	4.5	0		4
Перепад высот	200			200

Результаты за день

Энергозатраты: 691 ккал

Дистанция: 15620 м

Количество шагов: 21464 кол

Время: 225 мин

Вес отягощения: 4.5 кг

Перепад высот: 200 м

Виктория 28.06.2020 16:48

Накидаю в комменты фоточек. Пока не разобралась, как можно несколько фото в пост закинуть.

Виктория 28.06.2020 16:49

Виктория 28.06.2020 16:53

Nyushiki 28.06.2020 17:33

А где красота такая?

Vika Viktor 28.06.2020 17:41

Виктория,

три последние особенно хороши. И да провода очень эстетически вписались, шишки креатив, сколько видела и не придумала, что можно создать такую композицию. У нас весь район в соснах и кипарисах

Vika Viktor 28.06.2020 17:43

Виктория, необыкновенно красиво. Просится водопад. Елки моё, листопадные я не очень люблю

Михаил 28.06.2020 17:47

Пешие прогулки по горам это классно

Виктория 28.06.2020 18:19

Nyushiki, это рядом с Иркутском С улыбкой

Яна Стройняшка 28.06.2020 18:57

фото великолепные!!! это на телефон?

Виктория 28.06.2020 18:59

Яна Стройняшка, ага, на телефон С улыбкой

Мерси

Виктория 28.06.2020 18:59

Михаил, и красота, и польза С улыбкой

Виктория 28.06.2020 18:59

Vika Viktor, водопадов там нет, но вполне бы вписались, согласна С улыбкой

Виктория 28.06.2020 19:00

Vika Viktor, вдоль ЛЭП тропинка мне особенно понравилась, потому что была постоянно на спуск и без преодоления бурелома

Vika Viktor 28.06.2020 21:00

Виктория,мне всё понравилось

Vika Viktor 28.06.2020 21:02

Виктория, тропинка получила 100 баллов из 100. Я хотела как вы сделать композицию с шишками. Но было светло. Испугалась. Нарваться на защитника наших сосен. Нельзя из природы чёт брать. Хотя я бывает тырю.
Штраф у нас даже за базальтовый камень
Купить можно. Воровать нельзя

Яна Стройняшка 28.06.2020 22:01

Vika Viktor, угу, то есть своровать от Природы и Перепродать это норм?!)))))) Лопну от смеха!