Блог
Войти
ev_asurni
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ev_asurni
31.01.2022 16:51
😁
2
4
Марина 987
31.01.2022 17:05
Вот точно ,у меня был в молодости период когда я хорошо похудела ,и вдруг стало так скучно ,пока худела была цель ,энергия ,а как достигла ,прямо депрессия одолела .
ev_asurni
31.01.2022 19:39
Марина 987
, мы не ищем легких путей 🤩
ev_asurni
31.01.2022 19:39
Lunar
, поможет! 💪
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4
1
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4