Блог
Войти
ev_asurni
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ev_asurni
29.01.2022 18:35
4
7
Алексей
30.01.2022 21:42
отличный смузи!
ev_asurni
30.01.2022 22:19
Алексей
, семейный рецепт 😁
Алексей
30.01.2022 22:22
ev_asurni
,
Екатерина
31.01.2022 16:59
У меня гипотериоз, так что отёки меня часто посещают, а ещё отложения жира, когда гормоны не в норме, надо сдавать кровь на гормоны каждый год, но с этой пандемией уже три года не сдавала, болею 35лет
ev_asurni
31.01.2022 18:04
Екатерина
, сочувствую. Вот тоже к эндокринологу хочу сходить.
Hanna
31.01.2022 18:08
Антидепрессанты с алкоголем лучше не мешать))
ev_asurni
31.01.2022 19:38
Hanna
, кто спорит 😁
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
6
54
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3
10