Блог
Войти
Виктория Сергеевна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория Сергеевна
24.07.2012 09:18
Дневник питания и тренировок за 24.07.2012
Прикреплен дневник питания
2
46
Виктория Сергеевна
23.07.2012 09:10
Дневник питания и тренировок за 23.07.2012
Прикреплен дневник питания
Виктория Сергеевна
21.07.2012 13:38
Дневник питания и тренировок за 21.07.2012
Прикреплен дневник питания
Виктория Сергеевна
20.07.2012 10:31
Дневник питания и тренировок за 20.07.2012
Прикреплен дневник питания
Виктория Сергеевна
19.07.2012 12:24
а результаты-то есть!
уже на работе говорят,что я похудела, и лицо похудело!значит толк есть
)))
5
11
Виктория Сергеевна
19.07.2012 09:45
недобор ккал!!
подскажите, из легко доступных продуктов,что съесть, всего 1000 ккал-мало, у меня сегодня бассейн.....
2
10
Виктория Сергеевна
19.07.2012 09:36
Дневник питания и тренировок за 19.07.2012
Прикреплен дневник питания
8
Виктория Сергеевна
19.07.2012 09:08
Рецепт фаршированные баклажаны
1
5
Виктория Сергеевна
18.07.2012 10:42
Дневник питания и тренировок за 18.07.2012
Прикреплен дневник питания
Виктория Сергеевна
17.07.2012 09:24
Дневник питания и тренировок за 17.07.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4
62
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Желудки бройлеров тушеные
Автор
Татьяна
217.9
26.2
11.7
2.9
9
1
1
Шарлотка стакан на стакан
Автор
Anna Savina
164.6
4
2.3
31.4
0
3
3
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0