Вчера с подружками побывали на часовой велотренировке. Мощное и убедительное кардио, особенно после долго перерыва в хоть каких-то тренировках в жизни)) Думала, что сегодня останусь без ног! Но нет, танцевала все утра. Зарядилась энергией💪🏻

Вчера вечером получилось поужинать очень поздно, очень вкусно и очень много. Поэтому сегодня завтрак в 2 часа дня. Могу себе позволить в выходной😅 Сначала стакан воды, потом половина манго и мандарин. Через 15 минут приступаю к завтрак: ржаные хлебцы со сливочным маслом и печенью трески + льняная каша с кокосовой стружкой и овсяным молоком. Бегу варить кофе в наконец-то отремонтированной кофемашине✨👌🏻