База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи на 2
Оладьи с яблоками
Слойка пп
Печенье 2
Вафли пп
Батончики пп
Печенье пп
Булочки творожные
Вафли пп
Картофель запечённый с грибами
Сырники пп
Картофель с грибами
Сырник диетический
Запеканка
Кекс домашний
Пирог с повидлом
хлебец медовый
Овсяноблин
Винегрет
Суши
Макароны по флотски
Картофельное пюре
Шаурма с курицей
Суп с макаронами
Кисель малиново-вишневый
Картошка с мясом
Сухарики с сахаром
Вареники с вишней
Пицца с курицей
Котлеты курины
Мороженое с джемом
Салат из помидора с зеленью
Пирожки с картофелем и печенью жареные
Рагу овощное
Салат из помидор
Котлеты свиные
Кабачки с сыром
Пирог тертый
Мюсли
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
12
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10