Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
9
|
18.1 | 1.3 | 1.3 | 0.4 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахарный Песок [Русский Сахар] |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Хлеб домашний |
20
|
49.1 | 1.5 | 0.4 | 9.9 |
Шпроты в масле. Консервы |
40
|
145.2 | 7 | 13 | 0 |
Итого | 429 | 252 | 9 | 14 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
9
|
18.1 | 1.3 | 1.3 | 0.4 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахарный Песок [Русский Сахар] |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Меренги Витые Весовой [Ашан] |
9
|
32 | 0.2 | 0 | 8.1 |
Печень говяжья, тушеная |
50
|
95.5 | 14.5 | 2.6 | 2.6 |
Хлеб домашний |
10
|
24.6 | 0.8 | 0.2 | 5 |
Итого | 438 | 210 | 16 | 4 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щековина свиная (щёки, баки) |
15
|
98.3 | 1 | 10.4 | 0 |
Хлеб домашний |
10
|
24.6 | 0.8 | 0.2 | 5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 225 | 124 | 1 | 10 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон из индейки |
100
|
34.6 | 2.8 | 2.6 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
110
|
82.5 | 2.2 | 0.4 | 17.4 |
Индейка |
50
|
72 | 10.8 | 2.8 | 0.1 |
Брусника |
45
|
20.7 | 0.3 | 0.2 | 3.7 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожный Сыр Сливочный [Valio] |
50
|
120 | 2.6 | 11.8 | 1.2 |
Итого | 705 | 329 | 18 | 17 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2297 | 917 | 47 | 47 | 74 |