Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
9
|
18.1 | 1.3 | 1.3 | 0.4 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахарный Песок [Русский Сахар] |
12
|
48 | 0 | 0 | 12 |
Сосиски Детям с Индейкой [Великолукский Молочный Комбинат] |
80
|
192 | 9.6 | 16.8 | 0 |
Хлеб домашний |
12
|
29.5 | 0.9 | 0.2 | 5.9 |
Итого | 463 | 287 | 11 | 18 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла (Варка в кожуре) |
120
|
47.2 | 1.7 | 0.1 | 9.8 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Чернослив (слива сушеная) |
45
|
115.2 | 1 | 0.3 | 25.9 |
Перловая каша по 1-270 |
160
|
216 | 4.6 | 5.6 | 36.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 695 | 414 | 7 | 9 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень трески. Консервы |
45
|
275.9 | 1.9 | 29.6 | 0.5 |
Рыбий жир из печени трески |
10
|
90.2 | 0 | 10 | 0 |
Хлеб домашний |
15
|
36.8 | 1.1 | 0.3 | 7.4 |
Итого | 70 | 402 | 3 | 39 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Меренги Витые Весовой [Ашан] |
28
|
99.7 | 0.7 | 0 | 25.1 |
Творог 5% жирности |
90
|
130.5 | 18.9 | 4.5 | 2.7 |
Итого | 468 | 233 | 19 | 4 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2196 | 1338 | 42 | 71 | 129 |