Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи кабачковые |
245
|
234.5 | 7.1 | 14 | 20.1 |
Творожная запеканка с бананом |
50
|
68 | 5.3 | 1.7 | 7.7 |
Сметана 15% жирности |
38
|
61.6 | 1 | 5.7 | 1.4 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
5
|
16.4 | 0.4 | 0.4 | 2.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Млроженое Натур пломбир в вафельной стаканчике |
90
|
225 | 3.6 | 12.6 | 22.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1038 | 611 | 17 | 34 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
200
|
88 | 1.8 | 0.2 | 18 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 88 | 1 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зеленый борщ мой |
300
|
137.4 | 10.5 | 9.6 | 1.8 |
Млроженое Натур пломбир в вафельной стаканчике |
90
|
225 | 3.6 | 12.6 | 22.5 |
Говядина отварная, по 1-392 |
60
|
152.4 | 15.5 | 10.1 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 1030 | 520 | 29 | 32 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
250
|
117.5 | 1 | 1 | 24.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Итого | 930 | 158 | 2 | 1 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3798 | 1378 | 51 | 68 | 131 |