Ирина
02.05.2023 16:05

Стожки

Калорийность - 240.3 кКал; белки - 16.4 г; жиры - 16.2 г; углеводы - 7 г на 100 г.
Ингредиенты
Фарш свинина говядина 495 г
Лук репчатый (Запекание) 150 г
Чеснок (Запекание) 12 г
Яйцо куриное (Запекание) 220 г
Сыр моцарелла, м.д.ж. 34% в сух. в-ве 100 г
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве 20 г
Сметана 15% жирности (Запекание) 40 г
Соль поваренная пищевая 7 г
Перец черный, молотый или горошек 8 г
Картофель (Запекание) 160 г
Хлеб 35 г
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное (Запекание) 15 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 50 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Готовим фарш ,добавляем кусочек хлеба размоченный в молоке ,чеснок ,режем мелко лук добавляем яйцо солим перчим и отбиваем . На дно формы режем лук полукольцами , из фарша формируем шайбочки с углублением , Варим 2 яйца и трем на мелкой терке ,складываем на фарш, Натираем картофель солим и отжимаем лишнюю жидкость,перчим ,по верх укладываем картофель. Сыр трем на мелкой терке туда же чеснок сметану и яйцо разбиваем ,все перемешиваем . И сверху закрываем наши Стожки сырной массой.в духовку на 45-50минут .
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Подготавливаем фарш.
Шаг 2.
Формируем Стожки
Шаг 3.
Трем яйца
Шаг 4.
Картофель на мелкой терке
Шаг 5.
Трем сыр ,добавляем сметану ,яйцо и чеснок.
Шаг 6.
Укладываем поверху котлеток.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 240.3 кКал 14.27%
Белки 16.4 г 21.58%
Жиры 16.2 г 28.93%
Углеводы 7 г 3.2%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 57.5 г 2.53%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
16
A
8.6%
b-car
0.5%
В1
11.8%
B2
12.8%
Холин
20.2%
B5
15.5%
B6
17%
B9
2.4%
B12
27.4%
C
1.5%
D
5.2%
E
3.4%
H
11.1%
вит.К
1.8%
PP
24.8%
Калий
13.3%
Ca
13.5%
Si
28.1%
Mg
8.2%
Na
34.7%
P
27.8%
Cl
23.8%
Fe
11.4%
I
6%
Co
79.9%
Mn
10.7%
Cu
13.9%
Mo
15.2%
Se
20.8%
F
1.7%
Cr
21%
Zn
17.6%
 3 
 6
Алла 02.05.2023 16:48
Это очень вкусно, одно из моих любимых блюд
Ирина 02.05.2023 17:04
Алла, а уже не знаю что готовит 😂вот и выдумываю.
Алла 02.05.2023 17:32
Ирина, Классные стожочки!!И уверена, что вкусные...не пробовала такое😥
Ирина 02.05.2023 17:40
Алла, не знаю , 😂завтра попробую сегодня не ужинала . Попила кефира и все . Разгрузочный вечер.
Алла 02.05.2023 17:47
Ирина, Нууу...надо свеженькие,тепленькие скушать))
Ирина 02.05.2023 17:59
Алла, Да что то небыло аппетита. Ладно думаю что подогретые тоже будет норм .
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы