Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
26.02.2023 14:18
Всех с прошеным воскресеньем ! С окончанием маслен...
Всех с прошеным воскресеньем ! С окончанием масленицы.Начинается великий пост .
3
4
Алла
26.02.2023 18:34
С прощеным воскресеньем! будете соблюдать пост?
Ирина
27.02.2023 03:12
Алла
, нет , я не соблюдаю , тут и так не знаешь что б съесть ☹️ , а если соблюдать то вообще тогда .
Алла
27.02.2023 14:27
Ирина
, я тоже не буду. Очень вас понимаю, сегодня сама сорвалась, и так устала фантазию напрягать что бы приготовить, так еще и муж отказывается есть)) сказал будет сам готовить блюда средиземноморской диеты. Завтра выложу рецепты что получилось.
Ирина
27.02.2023 18:01
Алла
, отлично буду ждать .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
185.5
24.1
5.1
10.1
9
7
2
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
9
2
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45