Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
21.10.2022 20:00
фото до и после !
пока хочу удалить эти фото ну не обезсудте ! просто хотела показать до и после, а теперь хочу обратное фото !
5
Ирина
21.10.2022 20:02
и чуть позже это будет !
Светлана
21.10.2022 20:41
Обязательно будет
Светланушка
21.10.2022 20:44
привет! а что были за фото? похоже я пропустила что-то душещипательное
Ирина
22.10.2022 17:29
Светланка
,
не были фото какая я была стройная и потом мамонт .
Светланушка
22.10.2022 20:18
Ирина
, да и пусть... во всяком проявлении своя прелесть
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%