Мария
28.07.2022 10:33
Почти полезный завтрак
Ну что, начинаем вести дневник! Снова😜
Уже почти август, пора подводить итоги месяца)
Набора веса не было, только отвес) небольшой, всего 1 кг, тем не менее, медленно, но верно иду к цели!
Уже почти август, пора подводить итоги месяца)
Набора веса не было, только отвес) небольшой, всего 1 кг, тем не менее, медленно, но верно иду к цели!
Inna
28.07.2022 11:45
на фото как-раз мой любимый ужин)) до чего же это вкусное
сочетание))
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Горохово-нутовый хумус
108.4
7
1.4
16.4
12
Соус болоньезе
185.3
5.9
15.3
5.2
6
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
Лучшие рационы
