Блог
Войти
Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария
03.07.2022 11:30
Кето завтрак
Хоть у меня и получается похудеть, но оргиназм в последнее время кричит мне о избытке углеводов (последние несколько дней). Поэтому очередной раз попытаюсь начать их считать
Кето завтрак: 2 яйца, авокадо, помидор и сыр
1
2
Ольга Анатольевна
03.07.2022 12:01
Тоже люблю авокадо.
Мария
03.07.2022 15:19
Ольга
, самое классное, что очень сытно получается! Есть потом не хочется какое-то время точно!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2