Блог
Войти
Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария
17.12.2021 10:04
1 салат в день и минус 0,5 кг за неделю, будем продолжать
1
6
Анна
17.12.2021 13:45
А что в салате то?))
Мария
17.12.2021 14:03
Анна
, конкретно этот вообще готовый - салат айсберг +радиччо+фриссе
Анна
17.12.2021 15:42
Мария
, то есть одна трава?
Мария
17.12.2021 18:00
Анна
, да это самое тяжёлое для меня. Но, конечно, еще один овощной салатик на ужин, там уже перец, помидоры, огурцы, сельдерей и брынза
Елена Петрова
17.12.2021 18:01
А чем поливаете?
Мария
18.12.2021 10:35
Елена Петрова
, оливковым маслом прыскаю
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0