Блог
Войти
Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария
17.12.2021 10:04
1 салат в день и минус 0,5 кг за неделю, будем продолжать
1
6
Анна
17.12.2021 13:45
А что в салате то?))
Мария
17.12.2021 14:03
Анна
, конкретно этот вообще готовый - салат айсберг +радиччо+фриссе
Анна
17.12.2021 15:42
Мария
, то есть одна трава?
Мария
17.12.2021 18:00
Анна
, да это самое тяжёлое для меня. Но, конечно, еще один овощной салатик на ужин, там уже перец, помидоры, огурцы, сельдерей и брынза
Елена Петрова
17.12.2021 18:01
А чем поливаете?
Мария
18.12.2021 10:35
Елена Петрова
, оливковым маслом прыскаю
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
60
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0