База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мюсли на комбуче с семенами льна и чиа
Батончик Perk 13g
Батончик Munch 25г
Тыквенный крем-суп
Протеин EvaFit
Чечевичный креп-суп
Протеиновый батончик Sport/Choco/Peanut butter
Протеиновый батончик Yogurt/Nuts and seeds
Йогурт
Финики иранские, без сиропа, сухие
Печенье с шоколадной крошкой
Кекс ванильный
Печенье с кешью
Соевые котлеты на манке
Оладьи из банана на протеине с семенами льна и чиа
Тыква тушёная с цветной капустой
Салат из помидоров и огурцов
Круассан фабричный с разными вкусами
Oreo в шоколаде Cadbury
Формула 3 - Белок (Гербалайф)
Соус песто на воде, без масла
Блины на рисовой муке
Овощное рагу из баклажанов, картофеля, капусты с паниром
Картофель жареный с грибами, луком и чесноком
Паратха (индийская лепёшка)
Салат капуста с огурцом и зеленью
Куркума латте
Дзадзики на кёрде
Чечевица с цветной капустой, грибами, амарантом
Панир
Хумус без тахини и масла
Моринга порошок Organic India
Салат с тунцом из огурцов и помидоров с зеленью
Комбуча (Чайный гриб)
Протеиновый коктейль Формула 1 (Гербалайф)
Бисквит 32g
Бисквит 17г
Деруны на рисовой муке с сыром
Деруны на рисовой муке с сыром
Паратха с сыром, помидором и рукколой
Панкейки из банана на рисовой муке [без масла]
Мюсли Gaia
Салат из капусты, огурцов, помидоров
Смузи со шпинатом и бананом+
Кетчуп Tify
Керд (Curd)
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%