Блог
Войти
Елена
Блог Кулинарная книга База продуктов
Елена
18.11.2025 13:03

Отпуск

Была в отпуске 10 дней. Ела все подряд без подсчета калорий, думала, что килограмм 5 прибавила, но обошлась "малой кровью", всего 1,85кг привеса. Это лучший мой результат в отпуске. Ура!!!

 1 
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6 1
Морковный кекс с орехами
Автор April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
5 4
Блинчики с печенью
Автор April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1 1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
Витамины и минералы: 95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Витамины и минералы: 92%
Оля
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
Витамины и минералы: 86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11 92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10 74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11 67