Елена
11.10.2025 15:55
Дневник тренировок за 11.10.2025
Сегодня стрейчинг, баня и диван с сериалами. Что-то я устала за
неделю. Даже гулять не хочу.
Тренировка №2 20:00 20:55
Тренировка №3 21:00 22:00
Результаты за день
Энергозатраты: 280 ккал
2
Лучшие рационы
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Новые рецепты
