Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
27.07.2020 21:43
Вот только начинаю идти и сразу показывает бег. да...
Вот только начинаю идти и сразу показывает бег. да иду быстро но не бегу ведь. Ради интереса пробежался. Трекер определил ускорение.
1
11
Katrin
27.07.2020 22:57
За железом бежал в спортмастер?)) шучу))
Михаил
28.07.2020 06:32
Катрин
, ага. )) Мне в рюкзаке как раз для полного эффекта не хватает килограм так 40 )))
Katrin
28.07.2020 10:17
Михаил
, тогда и железа не надо))
Михаил
28.07.2020 20:00
Катрин
, ну на ноги то хорошо. А вот для остального надо б.
Katrin
28.07.2020 20:06
Штангу?
Михаил
28.07.2020 20:33
Катрин
, я думаю про гантели. Как по мне более практичные.
Katrin
28.07.2020 22:51
Михаил
, да черт знает, на штангу хоть навесить побольше можно,хотя мне вот гантели тоже нужны для плечей и выпадов...
Михаил
29.07.2020 07:07
Катрин
, ну и гантели можно нормально навешать. Мне ведь не в тяжёлую атлетику ))
Anzhelushka
29.07.2020 07:52
На бег отличный трекер Nike run club
Если это системный, то они врут ужас) или вы быстро ходите))
Михаил
29.07.2020 07:56
Anzhelushka
, это какой-то гугловский. Скачал, что б глянуть какое расстояние я иду. И да хожу на работу и с работы быстро. По скорости видно, что в среднем 6.7км/ч. Ноги длинные )))
Наталья
08.08.2020 12:20
Михаил
, это нормальная скорость для шага, так что трекер врет, конечно!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%