Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
25.06.2020 08:55
Тяжело конечно после долгого перерыва снова начать...
Тяжело конечно после долгого перерыва снова начать работать. Времени на раскачку не было, сразу работа в полном объеме. Всё радости физические нагрузки на солнце. Уже и сгореть не много успел.
3
Katrin
25.06.2020 10:59
А вы же вроде давно вышли, нет?)
Михаил
25.06.2020 11:09
Катрин
, нет. Только неделю отработал. Больше жара выматывает чем физ нагрузка.
Katrin
25.06.2020 11:13
Михаил
, ааа, я в жару тоже убитая, сил нет.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0