Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
25.06.2020 08:55
Тяжело конечно после долгого перерыва снова начать...
Тяжело конечно после долгого перерыва снова начать работать. Времени на раскачку не было, сразу работа в полном объеме. Всё радости физические нагрузки на солнце. Уже и сгореть не много успел.
3
Katrin
25.06.2020 10:59
А вы же вроде давно вышли, нет?)
Михаил
25.06.2020 11:09
Катрин
, нет. Только неделю отработал. Больше жара выматывает чем физ нагрузка.
Katrin
25.06.2020 11:13
Михаил
, ааа, я в жару тоже убитая, сил нет.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
42
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
82
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59