Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
28.05.2020 16:20
https://youtu.be/FPkE8JLB1tE в тему о простой еде....
https://youtu.be/FPkE8JLB1tE
в тему о простой еде. приверженцам ПП не смотерть
2
Жанна
28.05.2020 16:44
Спасибо за рецепт! Дёшево, сердито и калорийно, вкусно, незамысловато , то что мне нужно после тренировки. Завтра на ужин приготовлю.
Михаил
28.05.2020 16:51
Жанна
, я б подобное блюдо отнёс к классике. Гречневая каша с мясом. Я такое готовил бы чаще да к меня не все любят. Тут куча вариантов с чем готовить. Кубики не обязательно использовать ))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%