Блог
Войти
Михаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Михаил
28.05.2020 16:20
https://youtu.be/FPkE8JLB1tE в тему о простой еде....
https://youtu.be/FPkE8JLB1tE
в тему о простой еде. приверженцам ПП не смотерть
2
Жанна
28.05.2020 16:44
Спасибо за рецепт! Дёшево, сердито и калорийно, вкусно, незамысловато , то что мне нужно после тренировки. Завтра на ужин приготовлю.
Михаил
28.05.2020 16:51
Жанна
, я б подобное блюдо отнёс к классике. Гречневая каша с мясом. Я такое готовил бы чаще да к меня не все любят. Тут куча вариантов с чем готовить. Кубики не обязательно использовать ))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0