Lidia D
16.09.2020 20:34
Дневник питания за 16.09.2020
Два дня сплошных нервов и стрессов.
Вчера мне под колёса машины выехал велосипедист. У нас в городе последний год это норма у темнокожих эмигрантов. Создают аварию и требуют денег или полицию грозятся вызвать. Я бы сама полицаев вызвала, была куча свидетелей. Я не первая. Выехал не с моей стороны, а с противоположной. При множестве свидетелей. Я вылила на него весь свой трёхэтажный запас слов(муж после моего монолога ржал как конь).
А этот человек (охота сказать плохими словами) матюгнулся русским матом мне в ответ с акцентом)))))).
Ещё два стресса- два родительских собрания в школе(5 и 6 классы дети). Компьютеризируют обучение( язык сломаешь пока выговоришь))). Родители должны купить i pad для обучения ребёнка дома и в школе( рюкзак с учебниками весит минимум 10кг, я взвешивала) . Учебники хоть таскать ненадо. Но откуда я возьму по 600€ на каждого??? Как будто это так просто :( можно конечно не покупать, школа закупит в каждый класс каждому. Но дело в том, что ребёнок домашние задания не сможет делать(школьные ipad будут оставаться в школе). В кредит на 3 года брать и по 40€ за двоих платить((
Вчера муж распсиховался от такого нововведения. Неужели просто программу нельзя продавать? В каждой семье есть уже компьютеры или другие гаджеты (у нас только 3 компа+планшет)
Короче у меня накипело :(
Вчера мне под колёса машины выехал велосипедист. У нас в городе последний год это норма у темнокожих эмигрантов. Создают аварию и требуют денег или полицию грозятся вызвать. Я бы сама полицаев вызвала, была куча свидетелей. Я не первая. Выехал не с моей стороны, а с противоположной. При множестве свидетелей. Я вылила на него весь свой трёхэтажный запас слов(муж после моего монолога ржал как конь).
А этот человек (охота сказать плохими словами) матюгнулся русским матом мне в ответ с акцентом)))))).
Ещё два стресса- два родительских собрания в школе(5 и 6 классы дети). Компьютеризируют обучение( язык сломаешь пока выговоришь))). Родители должны купить i pad для обучения ребёнка дома и в школе( рюкзак с учебниками весит минимум 10кг, я взвешивала) . Учебники хоть таскать ненадо. Но откуда я возьму по 600€ на каждого??? Как будто это так просто :( можно конечно не покупать, школа закупит в каждый класс каждому. Но дело в том, что ребёнок домашние задания не сможет делать(школьные ipad будут оставаться в школе). В кредит на 3 года брать и по 40€ за двоих платить((
Вчера муж распсиховался от такого нововведения. Неужели просто программу нельзя продавать? В каждой семье есть уже компьютеры или другие гаджеты (у нас только 3 компа+планшет)
Короче у меня накипело :(
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Льняное масло холодного отжима |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
| Творожная запеканка |
222
|
435.1 | 36.9 | 14.9 | 35.7 |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
280
|
126 | 8.4 | 4.2 | 13.4 |
| Итого | 1112 | 652 | 45 | 29 | 49 |
Утренний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Крекеры, из муки высшего сорта |
55
|
241.5 | 5.1 | 7.8 | 36.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
| Сок лимонный |
2
|
0.7 | 0 | 0 | 0.1 |
| Biotin |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Витамины группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 409 | 245 | 5 | 7 | 37 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
100
|
9 | 0.1 | 0.2 | 1.7 |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
| Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Куриный окорочок (Варка) |
134
|
190.1 | 25.4 | 9.7 | 0.1 |
| Бульон куриный |
186
|
67 | 4.7 | 2.2 | 6.6 |
| Картофель отварной по 1-206 |
100
|
75 | 2 | 0.4 | 15.8 |
| Дыня |
400
|
140 | 2.4 | 1.2 | 29.6 |
| Итого | 1720 | 543 | 37 | 17 | 58 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пицца HOLZOFEN "Salami con Peperoni piccante" |
190
|
442.7 | 17.1 | 14.8 | 58.9 |
| Calcium 850+D3+K |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Печень трески. Консервы |
21
|
128.7 | 0.9 | 13.8 | 0.3 |
| Итого | 212 | 571 | 18 | 28 | 59 |
Вечерний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кефир 1% жирности |
300
|
120 | 9 | 3 | 12 |
| Псиллиум. |
10
|
4.2 | 0.3 | 0.2 | 0.7 |
| Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
| Итого | 320 | 129 | 9 | 3 | 13 |
| Итого за день | 3773 | 2141 | 115 | 85 | 217 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
9
51
Lidia D
16.09.2020 20:42
Яна
Стройняшка, вот и муж за это.
Им лишь бы свои гаджеты продать(
Им лишь бы свои гаджеты продать(
Юлия
16.09.2020 20:51
Детей от телефонов не оторвать, а теперь ещё и школьную нагрузку
добавляют. Прогресс конечно хорошо, но в будущем нам грозит такими
темпами поколение полуслепых кротов или качков от носки знаний в
виде рюкзаков.
ТаТкА
16.09.2020 21:04
Сочувствую, Лидуша... это посути обязаловка. Но можно купить один
наверное для всех, для домашних заданий, а в школе - школьными
пользоваться. Так можно? И почему именно айпед? На андроиде эта
программа работать не будет?
Яна Стройняшка
16.09.2020 21:32
Lidia D,
муж молодец, соображает!))))
Яна Стройняшка
16.09.2020 21:33
Юлия, это
не прогресс. чтобы мозг развивался надо писать ручкой и
каллиграфией заниматься, книги читать. а не фильмы смотреть... и
тд...
Яна Стройняшка
16.09.2020 21:33
ТаТкА,
это спецом придумано...(((
ТаТкА
16.09.2020 21:45
Яна
Стройняшка, видимо...((
Elena chibambam
16.09.2020 22:00
Как хитро придумано, а на флэшку скачать задание и дома сделать на
другом компе?
Я бы принципиально у этих гадов не купила, пусть учатся на тройки, перед выпуском за год найдешь им хороших репетиторов, как мне сделали и толку больше будет. Не вздумай платить.
Я бы принципиально у этих гадов не купила, пусть учатся на тройки, перед выпуском за год найдешь им хороших репетиторов, как мне сделали и толку больше будет. Не вздумай платить.
Маша
16.09.2020 22:19
Может, эмуляторы айпада для пк или андроида помогут? Хотела ссылку
на статью кинуть, а в моб. приложении непонятно, как.
Lidia D
16.09.2020 22:29
Elena
chibambam, Лена, у нас один час по любому предмету стоит 25€. Я
со страршей дочкой математику подтягивала
Elena chibambam
16.09.2020 22:37
Lidia D,
Жесть. Так я живу в самой хорошей стране, у нас почти все
бесплатно))) караул)))
Ilana
16.09.2020 22:46
закидайте социальные службы заявлениями о мат.помощи на покупку
техники для обучения в школе... если все родители это сделают , то
станет понятно, что это не посильно покупать для тех у кого больше
1 школьника в семье.. А кто это обязывает учитель ? директор школы?
районо? обратитесь в вышестоящую инстанцию коллективным
письмом от класса (школы) , о распространении программы для
скачивания.. пусть разъяснят со ссылкой на законы , есть ли такая
обязаловка на покупку айпада.. может это директор школы бизнес
крутит..
Elena chibambam
16.09.2020 22:52
Lidia D,
Внатуре, попроси помощь у какого-то начальничка. Скажи, прям очень
надо.
Ilana
16.09.2020 23:06
Lidia D,
в Германии думаю быстрее прокатит просьба о мат.помощи в
соц.службы.. письма в вышестоящии инстанции о разъяснении, не
прокатят.. хотя почему бы не написать с вопросом, где можно скачать
отдельно программу, может они ссылку Вам для скачивания
пришлют.. нужно попробовать это не сложно
Елена Прекрасная
16.09.2020 23:11
Лидия, по поводу дтп, у вас камера стоит в авто? Если да, то может
еще одну поставить? Чтобы с нескольких ракурсов был обзор.
Дима
16.09.2020 23:15
Елена
Прекрасная, родственник рассказывал- в индии ему под задние
колеса подложили ребёнка, хорошо что заметил... там они таким
образом вымогают деньги, к сожалению в европе все катится к тому же
Lidia D
16.09.2020 23:16
Елена
Прекрасная, мне камера даже непонадобилась бы. По встречной
полосе несколько машин ехало и за мной две. Полицаи этого шумахера
даже не стали бы слушать.
Так всё быстро произашло, на тормоза хоть нажала, быстро среагировала
Так всё быстро произашло, на тормоза хоть нажала, быстро среагировала
Lidia D
16.09.2020 23:21
Ilana,
здесь есть социальная помощь, практикуется это. Но только тем кто
не дотягивает до прожиточного минимума.
В нашей семье работает только мой муж и мы не зависим от социала(или социал от нас...). Зарплата мужа, по рассчётам, достаточно высокая для семьи из 5 человек. Поэтому никакая помощь нам не светит.
В нашей семье работает только мой муж и мы не зависим от социала(или социал от нас...). Зарплата мужа, по рассчётам, достаточно высокая для семьи из 5 человек. Поэтому никакая помощь нам не светит.
Elena
16.09.2020 23:29
Ilana, да
и никто не говорит что вреда нет! Но его СЕЙЧАС не больше чем от
чтения тех же учебников! Я к слову посадила зрение за долго до
появления первого моего компа. Когда получала художественное
образование, тк делала очень много мелкой работы. Зрение садится от
любого действия которое заставляет присматривается на близком
расстоянии.
Яна Стройняшка
17.09.2020 07:26
Оля,
найдите лекции сергея жданова о гимнастике глаз и о натуральных
экстрактах для глаз ученые из сибири придумали он упоминал и еше
тыкву надо с черникой есть... удачи!
Яна Стройняшка
17.09.2020 07:27
Lidia D,
вы молодец!!!!!
Яна Стройняшка
17.09.2020 07:28
Дима,
причем тут европа если люди из нищих регионов с другой части
планеты понаехали?!
Наталья А.Х.
17.09.2020 08:43
Тут два варианта - либо б/у айпады, либо смириться и платить. Вам
же еще несколько лет учиться, значит деньги не на пшик пойдут.
Сочувствую, конечно же. Слава богу, что в России до этого не
додумались еще и в ближайшие два года не додумаются, а мы, тем
временем, гимназию без айпадов закончим.
Lidia D
17.09.2020 08:48
Вчера к моим неприятностям добавилась ещё одна. Сынок(10 лет)
первый раз подрался в школе))) Как же он пережевал это. Один из
одноклассников остановил моего сына и его друга. Потребовал отдать
ему бутылки пластиковые(мы сдаём их-каждая стоит 25 центов) и
сказал что хочет купить себе дёнер(шаурма по-русски). Мальчишки
отказались. Так этот хулиган отобрал бутылку с водой у друга и
облил их этой водой. А мой стал сопротивляться и драться. Я даже не
знаю какой совет ему дать. Никогда с этим не сталкивалась
Elena chibambam
17.09.2020 08:56
Lidia D,
Ты знаешь, в социуме он сам будет принимать решения. Он принял
отличное решение. И это было его решение. Скажи, что уважаешь его
выбор, а потом лекция про то, что можно решать вопросы и без
кулаков)
Ilana
17.09.2020 09:03
Elena,
эта фраза содержит уловку, которая обманывает бдительность человека, этот вид уловки используют, когда нужно ввести в заблуждение и скрыть правду .. от учебников нет излучения, так же там цветопередача монохром и нет отражающего света, в отличии от любого дисплея.. люди читающие книги спокойно обходятся без очков до 50-60 лет.. сейчас кол-во школьников носящих очки увеличилось в разы по сравнению с поколением без компьютеров. Хочу добавить, что я не ретроград, но я против намеренного укрывания правды, вреда и побочных действий от использования некоторых предметов, продуктов и т.п. вещей..
Elena написал:
Но его СЕЙЧАС не больше чем от чтения тех же учебников!
эта фраза содержит уловку, которая обманывает бдительность человека, этот вид уловки используют, когда нужно ввести в заблуждение и скрыть правду .. от учебников нет излучения, так же там цветопередача монохром и нет отражающего света, в отличии от любого дисплея.. люди читающие книги спокойно обходятся без очков до 50-60 лет.. сейчас кол-во школьников носящих очки увеличилось в разы по сравнению с поколением без компьютеров. Хочу добавить, что я не ретроград, но я против намеренного укрывания правды, вреда и побочных действий от использования некоторых предметов, продуктов и т.п. вещей..
Дима
17.09.2020 09:50
Яна
Стройняшка, ну так они и утягивают европу до уровня менталитета
своих стран, европейцам сочувствую но сами виноваты
, а в первом предложении это всего лишь Ваша эмоциональная
реакция..
Яна Стройняшка
22.09.2020 08:26
Дима, их
заставили. и теперь они запустили бомбу медленного действия. у нас
китайцы не лучше.. но их пока мало еще...
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Новые рецепты
подумайте - ведь за программу столько не заплатишь