Блог
Войти
Натали
Блог Кулинарная книга База продуктов
Натали
02.06.2024 13:42

Дневник питания за 01.06.2024

Записывать нечего. Рацион был вне дома. Немного добавлено было хлебушка.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
 0 0 0 0
Итого 300 0 0 0 0
Итого за день 300 0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Витамины и минералы: 90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
Витамины и минералы: 90%
Элина
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3 168
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7 136
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4 68
Новые рецепты
Сырная лепёшка
Автор Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1 0
Каша овсяная на молоке
Автор Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1 0
Суп-лапша куриная
Автор Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2 0