Натали

06.11.2020 19:33

Дневник питания за 07.11.2020

Небольшой срыв в виде плитки шоколада милка с карамелью....ни о чем не жалею)))))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, бутилированная, в общем	600	0	0	0	0
Итого	600	0	0	0	0
Итого за день	600	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Лена 06.11.2020 20:36

Я когда ем не жалею...когда сожрала...очень сожалею.... По секрету

Натали 06.11.2020 20:48

Лена, не..не благодарное дело пост фактум себя мучить))))съела и съела...в моменте же была счастлива Ах!

Лена 06.11.2020 20:54

Натали,

Bella 06.11.2020 20:56

Натали, Правильный настрой! Так и нервы целее. Себя всё пытаюсь переучить волноваться, когда смысла нет

Натали 06.11.2020 21:03

Bella, мне нравится вот это )))

Новые рецепты

Оладьи из шпината с лососем

Запеканка творожная с курагой

Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант

Лучшие рационы

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Оля

2025-11-16

Калорийность: 1230 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна Власова

2025-11-15

Калорийность: 1401 кКал

Витамины и минералы: 96%

Интересные блоги