Блог
Войти
Натали
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали
06.11.2020 19:33
Дневник питания за 07.11.2020
Небольшой срыв в виде плитки шоколада милка с карамелью....ни о чем не жалею)))))
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
600
0
0
0
0
Итого
600
0
0
0
0
Итого за день
600
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
5
Лена
06.11.2020 20:36
Я когда ем не жалею...когда сожрала...очень сожалею....
Натали
06.11.2020 20:48
Лена
, не..не благодарное дело пост фактум себя мучить))))съела и съела...в моменте же была счастлива
Лена
06.11.2020 20:54
Натали
,
Bella
06.11.2020 20:56
Натали
, Правильный настрой! Так и нервы целее. Себя всё пытаюсь переучить волноваться, когда смысла нет
Натали
06.11.2020 21:03
Bella
, мне нравится вот это )))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
8
9
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0