Дневник питания за 14.09.2020

Всем привет!
Вчера 4 месяца,как с МЗР... и сделала себе зажор,не записывала,но точно в этом уверена)))немного расшатать вес....
Прошедший месяц не вела дневник.
Сегодня начинаю все записывать,пока не акцентируя на рекомендованных калориях... просто наблюдать,что ем...
Так же сегодня возобновляю лечение,назначенное неврологом...
Всем продуктивной недели и желанных отвесиков!

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, бутилированная, в общем	300	0	0	0	0
Итого	300	0	0	0	0
Итого за день	300	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

ТаТкА 14.09.2020 08:40

Спасибки))) И вам удачи! Главное чтоб все комфортно было!

Натали 14.09.2020 08:45

ТаТкА, Спасибо! это точно! когда себя не загоняем,то и процесс лучше идет ))))

ТаТкА 14.09.2020 08:47

Натали, о! Золотые слова!)))

Натали 14.09.2020 09:55

ТаТкА,

ТаТкА 14.09.2020 12:18

Натали,