СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ 6-7-8 ДЕНЬ – СРЫВ!

ШЕСТОЙ и СЕДЬМОЙ день

В общем и целом, как и прошлые дни, давление стабильное и по остальным параметрам норм, идут дожди, так что привычная физнагрузка страдает, но:

начала появляться слабость, желание как можно больше валяться на кровати и ни хрена не делать

сухость кожи увеличивается, на полдня появился «песок» в глазах (но без покраснений)

появилась навязчивое желания выпить молочный коктейль из Макдака, не воды, не сока, не съесть что-то – а именно молочный коктейль и именно из Макдональдса! (до похудения я вообще не любил еду и напитки из макдака).

Теперь о забавном:

На седьмой день появилось чувство эйфории, не сильное… но всё же. Самое главное держать себя в руках и не поехать крышей! Вроде крыша прибита хорошо.

Потеря - 2,9 кг

И ВОТ ОН 8 ДЕНЬ СУХОЙ ГОЛОДОВКИ

Всё было бы супер если не два нюанса
1 – началась сухость во рту
2 – ЕДИНСТВЕННЫЙ сухой день в ближайшую неделю

Почему это оказалась важным и решающим? ОГОРОД, мать его колотить… Нужно было поменять поликарбонат на теплицах и ОДУВАНЧИКИ, сраные одуванчики, на участке в 10 соток (это чисто газон!!!!, там, где гуляем с собакой, играем в активные игры с друзьями). Если одуванчики не убрать – то ВЕСЬ участок будет в них.

Первая жопа началась в конце замены поликарбоната, так как на улице было уже +26, а для меня и раньше – всё, что больше +18 это ад адский, то во рту быстро организовалась пустыня. Закончил менять, решил облиться холодной водой.

При сг у меня при такой нагрузке и температуре нарушился теплообменный процесс (странно, но в пустыне такого я не помню, но я и моложе был на 10 лет). В итоге простоял 20 минут обливаясь ледяной водой из скважины!!! Охладился и стало хорошо. Отдохнул часа полтора и решил, что полностью восстановился, да и пошёл доставать газонокосилку… хорошо, что она мощная и самоходная, подумал я.

Вечерело)))

Через 2,5 часа покоса хотелось сдохнуть. Причём именно после окончания, пока косил, слушал в наушниках музыку, было всё отлично, была сухость во рту, но не прям что бы сильная! Но как только газонокосилка была отвезена в хранилище, напала нереальная слабость и сухость во рту.

Пришёл домой, думал сдохну. Полез в ванную. И встал под ледяную воду на 20 минут. Ожил, но сухость во рту не проходила. Через час опять 20 минут под ледяной водой постоял, прополоскал такой же ледяной водой рот раза три четыре, вышел и лёг спать.

Что самое забавное. По давлению было всё отлично - 118/89

Проснулся на 9 день сухой голодовки, взвесился и ОХЕ**Л.

МИНУС 5 кг или литров))) за сутки!!!!

Сухость во рту нереальная. И решил сойти с СГ, признав, что такой перенапряг и в такую жару неприемлем, при таком голодании.

Свой выход из СГ опишу в следующих постах.

Спойлер – через 3 дня чувствую себя отлично, подробности будут))