Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблочно -творожные оладушки |
300
|
474.3 | 30.3 | 18.3 | 43.5 |
Черника Протертая с Сахаром [для Внучат] |
50
|
102 | 0 | 0 | 25.5 |
Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин [Fitstart] |
10
|
31.1 | 1.4 | 0.2 | 6.1 |
Сыр Российский [365 Дней] |
15
|
52.5 | 3.7 | 4.3 | 0 |
Итого | 375 | 659 | 35 | 22 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколадный кекс в микроволновке |
110
|
148.6 | 7.2 | 5.5 | 17.1 |
Итого | 110 | 148 | 7 | 5 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ленивые голубцы |
150
|
197.3 | 19.2 | 6.9 | 14.3 |
Помидор (томат), парниковый |
140
|
19.6 | 0.8 | 0 | 5.3 |
Итого | 290 | 216 | 20 | 6 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Итого | 180 | 91 | 3 | 2 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
200
|
150 | 4.2 | 1.6 | 29.4 |
Хек Жареный [SPAR] |
190
|
250.8 | 33.3 | 11.4 | 3.8 |
Итого | 390 | 400 | 37 | 13 | 33 |
Итого за день | 1345 | 1517 | 103 | 50 | 157 |