Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ленивая ачма |
105
|
236.4 | 14.4 | 14.4 | 11.8 |
Простокваша 2,5% жирности |
20
|
10.6 | 0.6 | 0.5 | 0.8 |
Зефир Ванильный [365 Дней] |
24
|
71.3 | 0.2 | 0 | 17.6 |
Итого | 149 | 318 | 15 | 14 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо с кожей, приготовленные, обжаренные в кляре |
170
|
470.9 | 40 | 26.2 | 16.2 |
Перец сладкий зеленый |
110
|
29.7 | 1.4 | 0.1 | 5.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
200
|
48 | 2.2 | 0.4 | 7.6 |
Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем [Бабаевский] |
20
|
108 | 2.2 | 7.6 | 6.2 |
Итого | 500 | 656 | 45 | 34 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
перец фаршированный овощами |
80
|
66.8 | 8.5 | 2.1 | 3 |
КАРТОФЕЛЬНО -КАБАЧКОВОЕ ПЮРЕ |
250
|
185 | 4 | 7.2 | 25.5 |
Итого | 330 | 251 | 12 | 9 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Итого | 200 | 106 | 5 | 5 | 8 |
Итого за день | 1179 | 1332 | 79 | 63 | 102 |