| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ессентуки №4 |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| магний+в6 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Д3+К2 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Калий |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женские витамины |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Минеральная вода Горджи |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Уксус яблочный |
10
|
2.1 | 0 | 0 | 0.1 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1765 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фрезье кето |
105
|
238.7 | 5.6 | 21.9 | 4.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Печеночные котлеты(торт) кето |
25
|
40 | 4 | 2.7 | 0.9 |
| Пицца кето |
300
|
771.3 | 56.4 | 56.1 | 3.6 |
| Булочки творожные |
60
|
100.1 | 10.6 | 4.9 | 4 |
| Сливки 31% жирности |
40
|
116.8 | 0.9 | 12.4 | 1.2 |
| Итого | 830 | 1269 | 77 | 98 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
25
|
87.5 | 6.6 | 6.7 | 0 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
25
|
187 | 0.1 | 20.6 | 0.2 |
| Редис |
50
|
10 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
| Огурец грунтовый |
60
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| Горчичное масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
| Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| Итого | 670 | 343 | 7 | 32 | 5 |
| Итого за день | 3265 | 1615 | 85 | 130 | 20 |
Терпения
тебе
Когда мне
будет 77, я не уверена, что буду прыгать на мячике
а вообще,
надо сначала дожить 