Дневник питания за 03.05.2025

После 3 суток полёт нормальный, как будто ничего и не было. Разве что вчера была через чур спокойная и даже в огород не вышла. Сегодня вынесла в парник половину рассады с окон. В том числе перец и баклажаны.Помидоры и огурцы пока оставила дома мучиться.
Пришла домой переоделась и нашла на себе клеша мелкого, еле вырвала, обработана спиртом. Муж в ужасе) они тут всё клещей бояться и молний

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Ессентуки №4	100	0	0	0	0
Вода	1500	0	0	0	0
Минеральная вода "Arivali" (Нагутская-26)	1000	0	0	0	0
Уксус яблочный	10	2.1	0	0	0.1
магний+в6	3	0	0	0	0
Цинк АП	1	0	0	0	0
Глицин с витаминами группы В	1	0	0	0	0
Итого	2614	2	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	500	5	0	0	1
Капуста тушеная	150	279.3	9.9	23.7	6.6
Свинина, окорок в целом, запечённый	70	191.1	18.8	12.3	0
Огурец парниковый	95	10.5	0.7	0.1	1.8
Помидор (томат), парниковый	70	9.8	0.4	0	2.7
Сметана 15% жирности	20	32.4	0.5	3	0.7
Салат с желудочками	200	350	35.6	23.8	2
Пирожное картошка	30	141.5	1.7	14.4	1.5
Творог 9% жирности	20	33.8	3.6	1.8	0.6
Грецкий орех	13	85.3	2.1	7.9	1.4
Итого	1168	1138	73	87	18
Итого за день	3782	1140	73	87	18

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Макс 03.05.2025 17:57

Клеща можно подцепить у нас даже в городе. Извини!

Алин@ 03.05.2025 20:06

Молодец, осмотр после огорода, сработал , пойман 🌹🌹🌹

Марусичка 03.05.2025 20:09

У нас впившихся клещей в обязательном порядке сдают на анализ. Они переносят болезни.

Елена Петрова 03.05.2025 21:41

Марусичка, если бы я их сдавала в своё время сотнями снимала с коров ла и с себя не хило ежедневно, то когда было бы делами заниматься? А сейчас и кот бывало приходит с клещами

Инна -32 04.05.2025 00:16

Я тоже у котов и собакена постоянно вытаскиваю клещей, у нас они рано....муж когда то принес с огорода, вытащили из руки,она опухла, думали в больницу с рукой попадет

Елена Петрова 04.05.2025 07:58

Инна -31, я сразу спиртом или йодом. У меня просто место не удобное- выше груди. К вечеру тоже вокруг укуса припухло, утром почти прошло