Елена Петрова

20.03.2025 17:10

Дневник питания за 20.03.2025

Проснулась в 3 ночи и больше не уснуть. Потихоньку готовлюсь к огородному сезону; проверяла наличие удобрений и т.д. Ну и хлеба мужу испекла

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1700	0	0	0	0
вумен мультивитамин	1	0	0	0	0
фолиевая кислота	1	0	0	0	0
Кальций цитрат	1	0	0	0	0
Д3+К2	1	0	0	0	0
магний+в6	1	0	0	0	0
Вартемяжская	300	0	0	0	0
Бета каротин	1	0	0	0	0
Итого	2006	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пицца из белокочанной	85	113.6	8.3	7.7	2.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	500	5	0	0	1.5
Забытое печенье	18	67.1	2.5	5.9	1.2
Свинина, верхняя часть филе (карбонат), запечённая	70	134.4	18.5	6.2	0
Пышки по-деревенски	50	129	8.5	8.6	4
Печенье шоколадное-кето	30	184.2	3.3	18.1	2.2
Яйцо куриное жареное (без масла)	100	174.6	14.6	12.6	0.8
Масло сливочное топленое, 99% жирности	10	89.2	0	9.9	0
Печень и икра минтая	35	104.7	4.9	9.5	0
Шампиньоны (Жарка)	60	15.1	2.5	0.5	0
Итого	958	1016	63	78	11
Итого за день	2964	1016	63	78	11

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Irina(кето?хотелось бы) 20.03.2025 18:46

Я тоже готовлюсь,скоро помидорки пикирну,наверно надо и цветов уже плсеять

Елена Петрова 20.03.2025 20:01

Irina(кето), я уже 18 всё сделала

Irina(кето?хотелось бы) 20.03.2025 22:07

Елена Петрова, мои помидорки немного маловпты,жду

Татьяна Сысуева 20.03.2025 22:26

Ой, я тоже огородник любитель, и скоро надо будет пикировать мои помидорки. Муж без меня столько семеян замочил, что хватит на два огорода. Я ворчала, когда высаживала наклюнувшиеся семена. Одних черри четыре сорта он выбрал, и обычных штук 10 сортов. Благо, что перца только два сорта и баклажан тоже два сорта.
А мне ещё парники надо сшить, старые обтрепались совсем.

anton 20.03.2025 22:40

Татьяна Сысуева,Такая наша женская природа, ворчим, а всё равно делаем.Мужики только и могут 14 сортов с помидоров замочить, а сажать-то нам, грешным.

Татьяна Сысуева 20.03.2025 23:02

anton, семена то не дешёвые, зачем замачивать два-три пакетика, если и одного хватит. Чтобы потом раздавать рассаду? У хороших семян всхожесть хорошая.
Мне жалко расходов лишних на семена, на грунт, времени жалко своего, и ее ж надо куда-то ставить, количество подоконников не резиновое. Поэтому и ворчу.
А так мне нравится рассадой заниматься, и высаживаю потом ее тоже я. А уже весь остальной уход - на муже, он и удобряет, и поливает, и сорняки выдирает, и пасынкует, и подвязывает, и урожай собирает. А переработка уже на мне. Заготовки и продажа избытков. Вот такое у нас разделение.

anton 20.03.2025 23:14

Да мужики эти все бездельники.
Замочил столько семян пускай руками поработает теперь.Пусть стеллажи на подоконнике собирают, площадь подоконников увеличится в четыре раза.

Елена Петрова 21.03.2025 07:20

Irina(кето), я 4 сеята, 18 пикировала и цветы посеяла. Жду когда петуния переваливать

Елена Петрова 21.03.2025 07:25

anton, я 40 посадила по 2 семечки) 1 не взошёл) Муж криком кричит, зачем столько? А мне просто интересно какой лучше пойдёт в нашем климате. На следующий год буду только 10 сажать, вот и хочу выбрать. Огурцы уже уменьшили, раньше 40,прошлый год 20,в этом 10 планирую. Дети разъехались, свекрови больше не понесу, а на двоих и этого много

Елена Петрова 21.03.2025 07:26

Татьяна Сысуева, у нас на стихийном рынке наоборот мужики торгуют, а жены дома по хозяйству, вот и вы своего пошлите)

Елена Петрова 21.03.2025 07:27

anton, у меня купленный втрой год. Удобно сложил разложил.

Татьяна Сысуева 21.03.2025 07:37

Елена Петрова, у нас давно уже на рынок никто не ходит, все через чаты в Вотсапе и телеграмме. Либо приедут сами, либо доставку просят. Продать не проблема, особенно когда спрос большой, а предложений не много.

Татьяна Сысуева 21.03.2025 07:41

anton, вот ни разу не считаю своего мужа бездельником. У меня золотой и любимый и любящий муж. И количество замоченных к посадке семян - это единственный его промах.

Татьяна Сысуева 21.03.2025 07:50

Елена Петрова, я огурцы буду сажать на рассаду во второй половине апреля. И огурцов мы тоже много садим. Они в нашем климате растут хуже помидор, капризные, то холодно им, то жара и они плохо завязываются... И цена на них соответствующая даже летом. Самое дешёвое, что я продавала прошлым летом было по 75-80 руб кг. Это размер на закрутку не крупные. На еду можно было по 60 купить покрупнее.. помидоры наверное даже дешевле в сезон были.

Irina(кето?хотелось бы) 21.03.2025 07:52

Елена Петрова, о,вы пораньше посеяли
А я с петуньями не подружилась,покупаю готовые рассадины
Такое ощущение что весна нынче раньше наступит
Вчера ,когда с палками шуровала наблюдала 2 косяка птиц и один журавлей,курлыкали,очень меня это порадовало

Елена Петрова 21.03.2025 07:57

Татьяна Сысуева, у подружки в Волгограде прям на дачном посёлке есть пункт сбора продукции.

Елена Петрова 21.03.2025 08:00

Татьяна Сысуева, я вот знаете что заметила? В теплице или парнике посадить 20 вырастет к примеру 30 вёдер огурцов, посадить 10 штук, вырастит 30 вёдер опять де. В прошлом году в парнике посадила 7 и опять 30 вёдер

Елена Петрова 21.03.2025 08:02

Irina(кето), я прошлом году посеяла петунью в феврале и она сволочь в апреле зацвела, а пока в конце мая высаживать уже вредничала. Сейчас фото найду кину. Галя мне написала, что корни дескать плохие были. Но это не так. Или дома в тепле и свете или у нас на северо-западе трепыхаться от дождя и ветра

Елена Петрова 21.03.2025 08:08

Irina(кето), 4 апреля прошлого года

Елена Петрова 21.03.2025 08:10

Елена Петрова, кстати глянула. 14 апреля ГалинаЯ мне саженцы приснился я посадила, а 19 морозы -6 начались на неделю

Irina(кето?хотелось бы) 21.03.2025 08:51

Елена Петрова, ой ,не пока я не готова к такому подвигу,я тоже на северо западе,соильно темно в феврале,надо лампы,а лампы это стелаж надо ,не пока не буду.....хотя говорят они не прихоливы в рассаде

Елена Петрова 21.03.2025 12:08

Irina(кето), у меня квартира на Северную сторону окна, мне без ламп никак

Irina(кето?хотелось бы) 21.03.2025 15:58

Елена Петрова, я наверно уже на сл год заморочусь лампами

Елена Петрова 21.03.2025 17:16

Irina(кето), в светофоре они дешевле чем в других местах

Irina(кето?хотелось бы) 21.03.2025 17:35

Елена Петрова, не,я не из вашей страны,спасиб

Елена Петрова 21.03.2025 17:37

Irina(кето), тогда ещё проще