| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
1800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Минеральная вода Горджи |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2307 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, жареная на огне |
70
|
110.6 | 19.3 | 3.1 | 0 |
| Шашлык из свиной шеи на кефире |
130
|
265.9 | 29.3 | 14.8 | 3.5 |
| Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
| Картофель (Запекание) |
55
|
39.8 | 1.1 | 0.2 | 8.4 |
| Салат с рыбой |
60
|
123.5 | 8 | 9.9 | 0.4 |
| Оливье |
110
|
153.1 | 5.8 | 10.8 | 7 |
| Горбуша |
35
|
49 | 7.2 | 2.3 | 0 |
| Торт MIREL Черничное молоко |
200
|
514 | 7.8 | 28 | 57.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
| Грибы, консервированные, содержимое без жидкости |
70
|
17.5 | 1.3 | 0.2 | 1.9 |
| Ликер Вишневый 24,3% об. |
60
|
179.4 | 0 | 0 | 24 |
| Итого | 1340 | 1464 | 80 | 69 | 106 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мороженое пломбир |
60
|
139.2 | 2.2 | 9 | 12.2 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
| Итого | 210 | 140 | 2 | 9 | 12 |
| Итого за день | 3857 | 1605 | 82 | 78 | 118 |