Елена Петрова

07.11.2024 17:23

Дневник питания за 07.11.2024

Раньше мы покупали по 30 открыток и рассылали родственникам и друзьям с поздравлениями на каждый праздник по всему СССР.И в ответ получали не меньше.По мне это лучше,чем слать смайлики в соцсетях

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Бета каратин	1	0	0	0	0
Вода	1800	0	0	0	0
Цитрат кальция	1	0	0	0	0
Магний В6	1	0	0	0	0
Женская формула	1	0	0	0	0
Биотин	1	0	0	0	0
Цитрат калия	2	0	0	0	0
цинк хелат	1	0	0	0	0
Минеральная вода Горджи	500	0	0	0	0
Итого	2307	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Холодец мой	190	141.9	15	7.6	3
Хрен, соус приготовленный	5	2.4	0.1	0	0.4
Сырники кето	116	276.4	23.1	18.1	5.8
Яйцо куриное вареное вкрутую	50	79.4	6.4	5.8	0.4
Итого	361	500	44	31	9

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Свинина мясная (Запекание)	160	542.7	21.7	50.6	0
Помидор (томат), грунтовый	120	28.8	1.3	0.2	4.6
Горчичное масло	5	44.9	0	5	0
Ореховый мини тортик	100	427.7	12.3	38.9	4.5
Цикорий	5	15	0.2	0	2.9
Вода	300	0	0	0	0
Итого	690	1059	35	94	11
Итого за день	3358	1559	80	126	21

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Катерина 07.11.2024 17:45

Согласна!👍

Olga1959 07.11.2024 17:46

Что было раньше, уже не будет, но открытки и сейчас очень просто по телефону посылать и быстро, всегда знаешь, если вернулась с ответочкой, значит живы здоровы и помнят, что телефон нужно и позвонить можно тоже быстро и не идти в переговорный пункт и не надо телефонный аппарат иметь

Светланушка 07.11.2024 18:01

Приветствую! Если скучаете по тому времени, то надо взять и купить 30 открыток 🙃 разослать их и если повезет то раздасться звонок , вряд ли кто то будет отправлять открытки в ответ

Елена Петрова 07.11.2024 20:03

Светланка, мне дочка студентка всегда шлёт. А я не могу, многих нет в живых, другие по жизни растерялись.

Юджин (кето+ИГ) 07.11.2024 20:08

По мне это лучше,чем слать смайлики в соцсетях

смайлик не равноценен открытке, а наоборот. Вы получили открытку, улыбнулись. Улыбка это и есть смайлик, но его видят все в сети, а Вашу улыбку только Вы. А аналогов открытке теперь множество. Более того, эти аналоги можно распечатать, если уж Вам надо что-то в руках держать... С улыбкой

Елена Петрова 07.11.2024 20:09

Юджин (кето+ИГ), однако теперь это редкость

Юджин (кето+ИГ) 07.11.2024 20:11

Елена Петрова,а Вы на почту ходите отправлять телеграммы? Или извозчика заказываете? Прогресс всегда побеждает... Извини!

МИРОШКА 07.11.2024 20:24

Елена Петрова, ох, такая же ситуация. Налетает порой настальгия по открыточкам, подумаю, а и послать то и 🤔некуда

Светланушка 07.11.2024 20:26

Елена Петрова, сменяемость поколений... Нужно новых людей брать в свою компанию и сразу приобщать к открыткам

Елена Петрова 07.11.2024 21:20

Юджин (кето+ИГ), как бы не шёл прогресс, для меня бумажная книга роднее электронной и т. д.

Елена Петрова 07.11.2024 21:21

Светланка, нет уж " Померла так померла".Просто ностальгия

Елена Петрова 07.11.2024 21:22

МИРОШКА, 🤝

Галин@ 07.11.2024 22:14

Открытки и сейчас можно отправлять. Кто мешает?

Елена Петрова 07.11.2024 22:27

Галин@, отсутствие адресатов, вернее за столько лет потеряны адреса. Например, тётка в Таллине жила, сейчас в Питере но адреса не знаю. Вторая в Киеве, дядя в Горловке. На Урале многие переехали. Ведь когда это было на постоянной основе, все писали новый адрес . А теперь либо растерчоист, либо в живых нет

Светланушка 08.11.2024 11:47

Елена Петрова, про ностальгию я поняла С улыбкой

но все можно изменить, например подумать что смайлик в соц сети это новая эра открыток

Елена 08.11.2024 12:48

МИРОШКА, это точно 😒

Елена 08.11.2024 12:51

Елена Петрова, для меня тоже лучше пошуршать листиками, чем в телефоне или на компьютере читать. И специально покупаю 📚книги живьём. 🤗

Елена Петрова 08.11.2024 13:40

Елена, много знакомых выкидывают и я тоже ходу беру себе. Жаль всё не забрать в дом. У меня даже есть экземпляры сувенирные по 5-8 кг одна книга. Например весь Пушкин.

Елена Петрова 08.11.2024 13:41

Светланка, в соц. Сетях общаемся и всякую хрень шлем, но это совсем не то,соишком много лишнего. Поэтому в ок больше не захожу

МИРОШКА 08.11.2024 16:51

Светланка, нееее, это не то. Открытки смайликами не заменить. 💄

Елена 08.11.2024 21:52

Елена Петрова, и сама понимаю, что всё это мне не прочитать. Но в последнее время стала отбирать. И стала много читать по психологии.

Елена Петрова 08.11.2024 22:19

Елена, и я. Иначе я со своей свекрухой свихнусь

Светланушка 09.11.2024 19:18

МИРОШКА, это вопрос гибкости мышления и готовности к переменам 🚀... У меня в детстве была целая коробка с разными открытками, причем даже те которые направлялись другим адресатам берегла... Куда в итоге все делось не знаю 🤷

Светланушка 09.11.2024 19:19

Елена Петрова, а я вообще соц сетями не пользуюсь