Дневник питания за 23.08.2024

Второй день ловлю себя на мысли, что ужинать не хочу. Но надо доедать: последние дни и так много выкидывается. Со второго сентября сядем с мужем на диету, тогда и готовить буду по минимуму,двоим много не надо.
Свекровь вчера с утра в больницу скорая увезла с давлением.Звонила жаловалась что её врача нет,а другие не знают как лечить поставили капельницу.А сегодня в 16.05 прислала в Ватсапе "я дома". Дома, ну и молодец.Выздоровела значит :nurse: :извини!:.Перезванивать не стала,чесслово сейчас не до неё

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Глицедитрин форте	1	1.7	0.3	0	0.2
Цитрат кальция	1	0	0	0	0
Магний В6	1	0	0	0	0
Минеральная вода Горджи	500	0	0	0	0
Итого	2502	1	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Булочка с Маком [У Палыча]	80	312	6.8	9.6	48.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Суп с чечевицей	350	195.7	16.1	7	15.1
Ржаной хлеб	25	64.8	2.1	0.8	10.6
Помидор (томат), грунтовый	120	28.8	1.3	0.2	4.6
Закусочный торт	125	302.4	14.5	18.3	21.4
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	10	74.8	0.1	8.3	0.1
Творог 5% жирности	100	145	21	5	3
Итого	1060	1125	61	49	104

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Лёгкий муссовый йогуртовый торт-кето	150	242.9	8	14.3	19.8
Морская капуста (ламинария) сушеная (Припускание)	5	9.6	0.4	0.1	1.1
Огурец грунтовый	300	42	2.4	0.3	7.5
Сметана 15% жирности	20	32.4	0.5	3	0.7
Свинина, вырезка (Запекание)	90	121.4	16.6	6.1	0
Морковь	70	24.5	0.9	0.1	4.8
Укроп	5	2	0.1	0	0.3
Грецкий орех	15	98.4	2.4	9.1	1.7
Итого	655	573	31	32	36
Итого за день	4217	1700	93	82	140

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Катерина 23.08.2024 18:30

Симулянтка ваша свекровь, если бы у неё был криз, то за один день он не прошёл бы, наверное настояла на больнице, типа вы довели 😄

Елена Петрова 23.08.2024 18:31

Катерина,возможно,на днях узнаем,только я её не видела 3 суток до этого

Алин@ 23.08.2024 18:41

Не хочется можно пропустить ужин, еду заморозить и немного отдохнуть от готовки и плиты, хорошего вечера🌼💐🌹

Ирина Макс 23.08.2024 19:05

Какая-то странная больная. Если плохо, на следующий день из больницы не уйдёшь.

Надежда 23.08.2024 20:00

А я после копки картошки голодная как зверь🤣 нажарила сала и съела с картошкой и помидорами ☺ вкусно сытно перебор по жирам конечно)

Елена Петрова 23.08.2024 20:03

Ирина Макс, вот! В этом она вся.

Елена Петрова 23.08.2024 20:04

Надежда, ну и пусть! Подумаешь жиры, зато вкусно и не каждый день. Мне одной надо картошку копать, но раз в сутки дождь.

Ирина Макс 23.08.2024 20:09

Елена Петрова, значит не больная, а симулянтка.

Надежда 23.08.2024 20:16

Елена Петрова, вот и я так подумала ☺ решила малость себя побаловать) а то наломалась блин, сил уже нет, а дел навалом🤣😉

Виля 23.08.2024 20:16

Ирина Макс, а от нее наверное в лёгкой форме избавились ( и там регулировала всех🤪, возможно !)

Виля 23.08.2024 20:18

Елена Петрова, какое было ваше счастье 3 дня без "вампирчика" ???

Ирина Макс 23.08.2024 20:44

Виля, вполне может быть и такой вариант. Ok!

Виля 23.08.2024 21:01

Ирина Макс, 🌹

Елена Петрова 23.08.2024 22:08

Ирина Макс, я писала давно что её вся больница не любит мягко сказано.

Виля 23.08.2024 22:23

Елена Петрова, а как рука у доступы после укола, уже прошел синяк ?

Елена Петрова 24.08.2024 05:39

Виля, вот только дня 3 как исчез. Месяц был

Ирина Макс 24.08.2024 07:36

Елена Петрова, значит отпустили без сопротивлений. Широкая улыбка

Продуктовый адвокат 24.08.2024 10:22

Ирина Макс, Врачей жаль. И пациентов, к которым скорая из-за неё не приехала

Ирина Макс 24.08.2024 10:34

Продуктовый адвокат, это точно! За счёт других привлекает внимание к себе, требует заботы и уважения к собственной персоне. Сыну намекает, что плохо о матери заботится, невестке, вероятно, тоже...

Елена Петрова 24.08.2024 14:31

Продуктовый адвокат, поддерживаю