Дневник питания за 05.08.2024

Мне кажется, что повысить очень просто, физической нагрузкой, может я ошибаюсь, у меня скорее пульс всегда 84

Кофе не помогает?

Валентина, нельзя, потому что сердцебиение скачет от 47 до 127

Катерина, я пыталась. Даже свекровь прослезилась меня увидев

Елена Петрова, ничего себе. Сочувствую. А кардиологи какое нибудь лечение предлагают?

Валентина, у меня с рождения, но раньше было более менее норм. Я привыкла. Это по наследству. Только окончательно узнали 18 лет назад, когда младшую дочь родила. Хорошего кардиолога не найти в глуши. Но и толку думаю не будет. Мать с тёткой( они близнецы) лечились в разных городах, у разных врачей. Исход одинаков, правда с разницей. Но та у которой было больше лекарств в 56 умерла скоропостижно во сне инсульт. А та которая перестала практически пить назначенное дожила др 65( последние 1.5 года лежачей)

Елена Петрова, я сама в глуши живу, поэтому понимаю Ваши сложности. Но ведь и ситуация у Вас непростая. А медицина все таки идет вперед. И на консультацию к врачу сейчас можно записаться по телефону в городскую платную клинику , и самого врача выбрать по отзывам в интернете.

Береги себя, Леночка. Если плохо, ничего не делай.

Елена Петрова, вам бы обследоваться в Федеральном кардиоцентре. Поищите в своём регионе. Просто я папу устраивала в ФКЦ г. Челябинска, там очень хорошо лечат. Спецы хорошие, аппаратура, делают сложные ВТ операции и всё по полису ОМС. Не платли ни копейки. И попасть туда можно по направлению от лечащего врача. Мы от терапевта туда направились. 
Там только загвоздка - принимают только своих. Из другой области попасть невозможно, врачи не хотят давать направление в другую область, чтобы не ушло финансирование к другим. 
Поэтому говорю посмотреть в вашем регионе такой Кардиоцентр, может, есть. Они во многих регионах, как близнецы-братья. 
Папе делали очень серьёзную операцию на ОС, поставили клапан, об аритмии он забыл навсегда.

Держитесь, Елена , и не переживайте вы из - за всех мелочей . Хоть чуток поберегите и себя. Здоровья и спакойствия 🥰

Правильно выше советуют- надо идти в хорошую клинику провериться.

Юлия, согласна про Челябинск. У меня есть троюродная сестра в Усть-Катаве. Её бедную в 16.5 лет инсульт( как и всех со стороны матери) стукнул. 2 года восстанавливали именно в Челябинске- справились. Хорошие врачи. У нас в разы всё хуже. Но я попробую попозже всё здесь разузнать. Сейчас студентка на 2 недели едет и поступление младшей. Да и на крайняк через 3 года студентка будет в клинике работать, значит будет шанс попасть к хорошему врачу

Madcow, где её брать? Всё спецы с областного центра ездят или уехали совсем в Питер, благо недалеко.

Виля, Спасибо. Что Бог пошлёт то и будет. Вот сегодня проснулась всё норм.

Ирина Макс, 🌷

Елена Петрова,
Ну, так берете у местных направление и вперёд.
Даже по ОМС это работает.

Madcow, пока организм и так справился. Позднее.

Елена Петрова, Я очень рада за вас 🌺 . Понимаю, что не всегда есть возможность и себя поберечь, но...

«ну и малость готовила( аджику с хреном, котлеты с фаршем и кабачком,оладьи кабачковые, параллельно запекалось мясо»Ну, если это малость😅😅😅😅я лучше промолчу. Это целый пир горой)

Анна, 🌷🌷🌷

Елена Петрова, да, разузнайте. Вплоть до того, чтобы сделать прописку в Челябинской области.

Юлия, это идея