Дневник питания за 28.07.2024

У природы может и нет плохой погоды,и такая погода на радость грибам и местному населению. Но нам с помидорами не нравится. Я хочу спать постоянно, а помидоры начали болеть, хоть я всё делала для профилактики. Пришлось с утра оборвать спелые и обрабатывать кусты. Заодно покажу вам один какой уродился . Мне он напомнил мульт "Астерикс и Обеликс".Ну или у меня такая фантазия

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Минеральная вода Горджи	500	0	0	0	0
Биотин	1	0	0	0	0
Глицедитрин форте	1	1.7	0.3	0	0.2
Цитрат кальция	1	0	0	0	0
Магний В6	1	0	0	0	0
Итого	2503	1	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Тан [Станция Молочная]	200	32	2.8	0.2	4.8
Окрошка моя	250	142.3	6	12.3	2
Ленивая ачма (хачапури)	200	450.4	30.8	25	23.4
Фаст фуд, жареный цыпленок, крылышки, только мясо, без кожицы и без панировки	55	118.3	15.8	5.6	1.2
Итого	705	742	55	43	31

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), грунтовый	150	36	1.7	0.3	5.7
Фаст фуд, жареный цыпленок, крылышки, только мясо, без кожицы и без панировки	110	236.5	31.6	11.2	2.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	450	4.5	0	0	1.4
Горчичное масло	5	44.9	0	5	0
Кабачок (Запекание)	100	20	0.6	0.3	3.8
Ленивая ачма (хачапури)	180	405.4	27.7	22.5	21.1
Укроп	5	2	0.1	0	0.3
Морковь	50	17.5	0.7	0.1	3.5
Итого	1050	766	62	39	38
Итого за день	4258	1511	118	82	69

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Moroshka 28.07.2024 16:49

Баба с шикарной Красной юбкой, а зелёном платочке)

Катерина 28.07.2024 17:29

У нас завтра обещают дожди

Елена Петрова 28.07.2024 17:46

Катерина,у нас сегодня 5 раз лило и сразу солнце.Парит,вещи никак не высохнут,беда

МИРОШКА 29.07.2024 08:46

У нас все заливает. Грядки все хлюпают, как бы и корневая у кустов клубники не сгнила. В парнике листья у помидоров кто-то ест и плодами закусывает. Пока была в городе сильные дожди подломили несколько кустов помидор и перца. Репчатый лук (на головку) сгнил. Столько усилий приложено, чтобы сохранить и вырастить.