Дневник питания за 30.01.2024

Иду мимо и тихо глотаю слюну...

Ирина Макс, они маленькие получились по 60-70 грамм)))

Терпения Вам 🙏

Елена Петрова, это для меня много. Я эклер пробовала в рацион включать, с трудом хвостик в 30г в рацион втиснула, больше не покупаю - лучше не мучиться.

Вероника Печерская, это верно, терпения много надо, если ситуацию невозможно разрешить.

Ирина Макс, жаль

Елена Петрова, красотища. 🌹

Ирина Макс, я во вкусвилл покупаю трубочки с белковым кремом. У трубочки вес 40 грамм, калорийность 110 кал на трубочку. Продаются по 2 шт в упаковке

Елена Петрова, ничего не поделаешь...

Новогодняя ветка, лучше даже не смотреть.

ГАЛИНА Ш, а я полностью стараюсь перестроить пищевое поведение. Я не покупала раньше шоколад и конфеты, а вот пирожки и тортики - моя слабость. Теперь стараюсь избегать.

Ирина Макс, я тоже редко покупаю. Но если хочется, покупаю трубочки. Мне обычно одна достаётся и на этом все.

ГАЛИНА Ш, я пока не буду, да и не знаю как мой диабет отнесётся, у меня полоски закончились.

«Слушала книгу Ремарка"возлюби ближнего своего ".И нашла прям про мою свекровь:" Чем примитивнее человек, тем более высокого мнения о себе".Эта высокомерная змея...»
...
В Православии это носит название «гордыня».
Она верующая? В смысле - как она о себе думает...

Ирина Макс, Понятно. ВВ полно десертов без сахара. В том числе мороженого. Я иногда покупаю, хотя дорого. Просто магазинные сласти мне кажутся приторными и я практически перестала их есть.

ГАЛИНА Ш, дочка мне тут разных привезла без сахара. Но по мне моё домашнее вкуснее. И так же маленькими порциями можно. Вон Эстерхази мы втроём 4 дня ели

ОдинИзСорока, мне, как человеку, в прошлом глубоко верующему, она атеисткой кажется, могу доказать: в церковь в брюках,постоянно врёт всем и наговаривает, муж умер поминки не устраивала,людям ничего не раздавала, через 2 мес юбилей в ресторане себе устроила. Но она считает себя праведницей.

Елена Петрова, нет, мои с сах.замом есть не будут. Я домашним пироги пеку. Сама пироги практически не ем. Торты делаю только к праздникам. А то какой праздник, если торт каждый день. А себе покупаю,то что мои не больно едят. В небольших количествах. В морозилке конфеты самодельные без сахара,их ем чаще я. А еще чаще леденцы с чаем. Ну не умею пустой пить. За сим все. Да мне и не хочется. Мне лучше кусок мяса. Моя стратегия по сладостями за 10 лет себя оправдала. Но белой вороной совсем быть не хочу. Поэтому иногда ем то, что все едят. Но редко

ГАЛИНА Ш, у меня ща плечами сах. диабет, после Кето прошёл и я даже на сухофруктах боюсь сидеть . А горький шоколад такая гадость, я когда делаю с тёртым какао- без сахзама не могу. Мясо или рыба у нас тоже каждый день, пару раз в месяц оливье, сельдь под шубой( теперь Кето варианты). Даже без Кето картошку считай совсем не ем. Макароны 1-2 раза в год в виде лазаньи.

Елена Петрова, у меня с сахаром порядок. Я онкологическая больная. Поэтому сахар лучше ограничить, что я и делаю. А горький шоколад люблю. 99 процентный самое то. Но с сахаром чай и кофе никогда не любила. Я чай хороший люблю, зачем портить вкус. Ну а кофе с молоком и с цикорием. Тоже сахар ни к чему.Рыбу не люблю. Если немного соленую и очень редко треску. А в остальном только вкусовыми пристрастия и руководствуясь. Но вес держать надо, кислоты и холестерин контролить. И кальций, поскольку проблемы и доктора велели

Да не обращайте вы на свекровь внимание, она вам и так отдала самое ценное, что у неё было. Я вот тоже сноху полюбить не могу, хотя она идеальна, сына моего любит, внуков родила, отличная мать и красавица. И притворяться мне не хочется, отношения у нас уважительные, живем в разных городах, я вообще не во что не вмешиваюсь. Ну что тут скажешь, ну не смогла я.

Татьяна, ну вы наверное недавно или не читали меня. Моя свекровь не любит никого кроме себя, а так как 39 лет назад не осталась отрезать пуповину и младшая её дочь на ней до сих пор болтается( я не шучу), то дочь это она сама, т. е. единое целое, поэтому любит ещё её. Сына она только рабом видет: ты должен, ты обязан. Вкратце: в 30 лет она женила его на своей сотруднице молодой ( типа как в турецких сериалах, а он мать обожал и всё делал как она сказала). Дочь поступив в институт стала жить с одногруппником и она к ним не лезла. Детей ни у сына ни у дочери нет. Через 5 лет сын запил( благо отец бывший алкаш служил примером), а его жена завела любовника. 2 года это продолжалось, свекровь знала и молчала- как потом меня сказала" Жили и ладно".Но всплыло и сноха ушла. Сын спился ,играл в компьютерные игры, где мы с ним пересеклись. Не буду особо напрягать вас,я была замужем: 5 детей( 3 уже замужем были, внуки пошли) . Короче я приехала к нему за 1500 км. Меня норм встретили. Мы поженились(11 лет назад), я привезла младших дочек(1 и 4 класс) . Муж бросил пить, курить на работе поднялся и началось. Она стала меня травить " Зачем я 5 рожала, почему от красивого непьющего мужа ушла через 24 года брака и т. д. " Когда через полгода я залетела,она вынесла мне ве ь мозг обвинила что это я от бывшего,довела до выкидыша. Все эти годы мы жили рядом, в соседних домах.Постоянно им помогали .я на себя заросший травой участок взяла,разбила огород, сажала и половину должна была отдать свекрам. Муж окашивает и занимается дровами на из 3-х этажный дом без газа.да и другого в частном доме полно. И мы всегда плохиеДочь со своим парнем в Москве уже 20 лет вместе. Прилично получаюти вот они хорошие. Сколько эта дура- свекровь натворила не пересчитать. Например, 2 года назад позвонила 2 апреля и сказала "папка умер".муж собрался побежал, а они сидят болтают, просто ей так показалось. 9 мая его положили в больницу и свекровь сказала" Пусть он умрет, я за ним ухаживать не собираюсь, за мной самой нужен уход ".12 мая умер. В этот же день она заставила написать у нотариуса отказ от наследства. Куда входила и наша 2-ка.Ни поминок никаких, ничего. А 14 июля уже в ресторане отмечала свой юбилей. А потом до 12 ноября ( 6 мес) шантажировала, что квартиру назад не отдаст. Свой же дом( половина которого построено на деньги сына- получил после контузии в горячей точке)Та 2 раза год приедет с подарками и в дамках. А мы в пешках. Зато теперь мой муж прозрел и увидел истинное лицо своей брехливой матери. Так любимого сына отдала? Это я в него вложила всю себя, это я сделала с алкаша нормального человека, я дала ему шанс стать отцом моим детям и узнать что такое настоящая семья.

Новогодняя ветка, правильно 👍

Татьяна, а ещё любящая мама, никогда! За 11 лет Не звала на семейные праздники ни нас, ни сына. Даже был случай что когда дочь их приехала на НГ и сын позвонил что прийдет поздравлять с подарками , а мать сказала: не нужно. С тех пор он поздравляет 30)-го))

ГАЛИНА Ш, кальций всём после 45 нужен. Я когда с ним перерыв делаю, через неделю чувствительность зубов увеличивается

Елена Петрова, у меня лекарственная остеопения. Лишний тоже не нужен. В шве кальцинаты и так, а это неприятно

ГАЛИНА Ш, я никогда не решусь на операцию, страшно это. Буду жить столько сколько отмерено

Елена Петрова,вот по этому я к своим снохам и не приближаюсь, обе умницы и красавицы, денег обоим сыновьям дала и главное выучила и научила зарабатывать, а там уже пусть они сами разбираются. Звоню раз в неделю сыновьям и на день рождения снохам и все прекрасно, не поверите. А подружками с ними быть, ну уж нет...пусть как то сами живут. Мальчишек своих люблю, а вот к снохам ну совсем равнодушна. Я хотела сказать, что да так бывает и как бы сноха не старалась, уж если не случилось теплоты, то ни чего сделать невозможно. Это не плохо и не хорошо, куда хуже лицемерие. Хотя мне со свекровью очень повезло, она любила меня как дочь и не за что, а просто так из симпатии, за что там можно было любить в 19 лет. Прекраснейший была человек.