Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мудьти-витамины с ликопинои и лютеином |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2001 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво, светлое |
500
|
145 | 1.2 | 0 | 8.2 |
Чавыча, королевкий лосось, Аляска, копченая |
100
|
266 | 30.7 | 15.9 | 0 |
Селёдка под шубой не кето |
200
|
224.8 | 14.6 | 13 | 12.2 |
Каперсы, консервированные |
15
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
Итого | 815 | 639 | 46 | 29 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат), постное мясо, запечённая |
70
|
121.1 | 19.1 | 4.4 | 0 |
Виноград |
90
|
64.8 | 0.5 | 0.5 | 13.9 |
Тесто Слоеное Бездрожжевое [Талосто] |
80
|
256 | 4.4 | 12.8 | 30.4 |
Креветка, все виды, приготовленная на пару |
20
|
23.8 | 4.6 | 0.3 | 0.3 |
Сыр Творожный Сливочный [Деревенский Сыр] |
15
|
37.1 | 1.1 | 3.5 | 0.5 |
Сметана 15% жирности |
10
|
16.2 | 0.3 | 1.5 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Горбуша соленая |
40
|
67.6 | 8.8 | 3.6 | 0 |
Авокадо |
30
|
48 | 0.6 | 4.4 | 0.5 |
Пломбир Филевский [Айсберри] |
150
|
342 | 5.3 | 22.5 | 29.4 |
Мороженое "Французское Клубничное Суфле" [Петрохолод] |
150
|
330 | 4.5 | 17.3 | 41.3 |
Итого | 665 | 1369 | 49 | 77 | 116 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Птичье молоко |
110
|
445.7 | 13.1 | 33.6 | 22.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 610 | 450 | 13 | 33 | 24 |
Итого за день | 4091 | 2459 | 109 | 140 | 161 |