Елена Петрова
25.12.2023 18:15

Дневник питания за 25.12.2023

Оказывается быть пунктуальным- это бесить обратных. В современном обществе это не модно, как минимум

В течении дня

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2000
0 0 0 0
Аспаркам
1
0 0 0 0
Л-Карнитин [VPLab Nutrition]
1
7 0 0 1
Биотин
1
0 0 0 0
Биоластин
1
1.7 0.4 0 0
Кальций цитрат
1
0 0 0 0
Мудьти-витамины с ликопинои и лютеином
1
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Бульон куриный
200
72 5 2.4 7.1
Хлебцы кето
15
36.5 2.9 1.9 2.2
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
20
149.6 0.1 16.5 0.2
Крем-чиз мой кето
10
27.1 0.6 2.6 0.3
Печеночные котлеты(торт) кето
70
121.9 10.6 8.5 3.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
600
6 0 0 1.8
Грудинка копчено-запеченная (свинина)
50
257 5 26.4 0
Молоки Сельди Слабосоленые [Делси]
100
143 22 6 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свинина мясная (Запекание)
240
814.1 32.6 75.9 0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250
2.5 0.3 0.1 0
Сливки 30% [Молочный Дворик]
12
34.9 0.3 3.6 0.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 16
Почему не модно?

Просто в моём окружении скорееиза полчаса придут, чем опоздают. 😅
Катерина 25.12.2023 18:20
Пунктуальность- это отличное качество, сама такая и от других того же требую!
Елена Петрова 25.12.2023 18:34
Женя,обе дочки младшие меня всегда ругали,что я отправляю их заблаговременно и они постоянно всех ждут,т.к. все опаздывают.Как только стали жить вдали от меня-стали "как все" и теперь никто не ждёт все вместе опаздывают.Исключение-поезда.А час назад муж тоже на меня наехал,потому что его напарнику 30 лет и он опаздывает и мой чтоб его не ждать позже выходит и все равно ждёт
Елена Петрова 25.12.2023 18:35
Катерина,мы дети прошлошо века
Валентина 25.12.2023 18:38
Я тоже люблю пунктуальность. Для меня это супер важно!
Катерина 25.12.2023 18:44
Елена Петрова, это точно!👍
Катерина 25.12.2023 18:44
Валентина, присоединяюсь!👍
Ирина Макс 25.12.2023 18:45
Пунктуальность это уважение.
Валентина 25.12.2023 18:52
Ирина Макс, согласна на все 💯!
Надежда 25.12.2023 18:53
Ирина Макс, Ирина как Вы сто раз правы☝👍👏 но сейчас нет уважения практически у молодого поколения, его искореняют всеми возможными способами. Какждый сам за себя и для себя любимого. Эгоизм зашкаливает. А уж по части опоздания - а что такого!?
Ирина Макс 25.12.2023 18:56
Надежда, мне в последнее время таких людей не встречается. Повезло, вероятно. Молодёжь у нас тоже отличная!
Olga1959 25.12.2023 21:42
Я тоже люблю пунктуальность и заметила, что у молодёжи жизнь кипит, может они поспать побольше любят, а потом всё получается бегом
Елена 25.12.2023 23:27
Не модно быть пунктуальным?
Странно. По моим наблюдениям люди стали куда более пунктуальны. В том числе и потому, что жизнь становится быстрее и успеть все можно только, если правильно планировать день.
Елена Петрова 26.12.2023 08:48
Надежда, я уже писала после собрания у младшей- они другие. Им это привили и заставили поверить( как украинцам об из особенности, как полякам, что украинцы их холопы и т. д). Но жизнь потом показывает, что зря это сделали и приходит разочарование, как минимум
Елена Петрова 26.12.2023 08:51
Елена, угу. От того что корпоративы и прочее не как раньше к 24 часам заканчивались, а теперь до утра, всё спать хотят подольше днём. А потом и на повседневную жизнь это переходит. В телеге ночью если зайти любого знакомого молодого можно живьём отследить
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы