Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ламинария Эвалар |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Л-Карнитин [VPLab Nutrition] |
1
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биоластин |
2
|
3.3 | 0.7 | 0 | 0 |
Кальций цитрат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мудьти-витамины с ликопинои и лютеином |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1515 | 10 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хачапури кето |
140
|
427.1 | 29.1 | 31.4 | 2.7 |
Салат из пекинской капусты |
260
|
309.7 | 22.6 | 22.6 | 2.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сливки 30% [Молочный Дворик] |
15
|
43.7 | 0.3 | 4.5 | 0.5 |
Хлебцы кето |
14
|
34.1 | 2.7 | 1.8 | 2 |
Крем-чиз мой кето |
10
|
27.1 | 0.6 | 2.6 | 0.3 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Итого | 664 | 1021 | 57 | 81 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубцы из пекинской капусты |
100
|
101.3 | 8.5 | 6.4 | 2.4 |
Горчичное масло |
20
|
179.6 | 0 | 20 | 0 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Рулет из творога |
90
|
249.5 | 12.5 | 20.6 | 3.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Нарзан |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пиво Безалкогольное [Heineken] |
100
|
20 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 1010 | 564 | 21 | 47 | 12 |
Итого за день | 3189 | 1596 | 79 | 128 | 23 |