Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
1700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Active Vita Woman |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кальций с витамином д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
магний+в6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ламинария Эвалар |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Л-Карнитин [VPLab Nutrition] |
1
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус яблочный |
15
|
3.2 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 1729 | 10 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Серые щи |
280
|
164.6 | 9 | 12 | 4.8 |
Пирог- разборник с яблоками |
100
|
282.5 | 6.9 | 10.9 | 38.2 |
Шпикачки Премиум [Дубки] |
100
|
230 | 10 | 20 | 0 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
15
|
122.4 | 0.2 | 13.5 | 0 |
Итого | 495 | 799 | 26 | 56 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Арахис |
5
|
27.6 | 1.3 | 2.3 | 0.5 |
Пюре моё |
100
|
86.4 | 2.2 | 3 | 12.7 |
КОТЛЕТЫ свино-говяжьи |
90
|
180.3 | 14.1 | 13 | 1.6 |
Капуста белокочанная, квашеная |
120
|
27.6 | 2.2 | 0.1 | 3.6 |
Горчичное масло |
8
|
71.8 | 0 | 8 | 0 |
Итого | 828 | 429 | 20 | 29 | 20 |
Итого за день | 3052 | 1238 | 46 | 85 | 64 |