Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
B-complex premium biotin |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
магний+в6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1701 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса Русская [Ермолино] |
50
|
155 | 5 | 15 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
сотэ овощное с баклажанами |
150
|
130.5 | 2.4 | 9.3 | 9.2 |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат), постное мясо, запечённая |
50
|
86.5 | 13.6 | 3.1 | 0 |
Рулет из творога |
50
|
109.4 | 5.9 | 8.9 | 1.5 |
Итого | 400 | 505 | 28 | 36 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат "селёдка на шубе" Кето |
250
|
473 | 25 | 36.8 | 10.2 |
Печеночные котлеты(торт) кето |
110
|
168.9 | 16.5 | 11.1 | 4.5 |
Огурец грунтовый |
200
|
28 | 1.6 | 0.2 | 5 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Баклажаны со сметаной и чесноком в духовке |
90
|
242.2 | 3.2 | 21.8 | 7.9 |
Итого | 675 | 997 | 48 | 77 | 29 |
Итого за день | 2776 | 1502 | 76 | 114 | 44 |