Дневник питания за 27.05.2023

Опять похолодало. Прогноз погоды пугает ночным заморозком . Пришлось горшки с петуньями перенести в парник к огурцам.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Шаурма	260	471.1	18.5	17.9	58.2
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Сальтисон [Рублевский МПЗ]	300	633	45	45	12
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Кальций Д3	1	0	0	0	0
B-complex premium biotin	1	0	0	0	0
магний+в6	1	0	0	0	0
вумен мультивитамин	1	0	0	0	0
Мороженое пломбир	80	185.6	3	12	16.3
Куриная грудка (филе) (Запекание)	100	105.2	22	1.8	0.4
Итого	1293	1402	88	76	88
Итого за день	3293	1402	88	76	88

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Алин@ 27.05.2023 16:17

У меня тоже горшки с петуньями на улице, что заморозки? Если закрыть на ночь выживут? Спасибо💐

Елена Петрова 27.05.2023 19:51

Алин@, я не знаю. Будем надеяться что мороза не будет. Анютки вот знаю не боятся