Дневник питания за 01.02.2023

Завтра собрание в школе-решила не ходить . Дочь не проблемная,а 1.5 мес назад собрание уже было.10 класс ни ЕГЭ ни ОГЭ нет,пугать( как у нас любят в школах,доводя до нервозов и учеников ,и родителей) не будут. А то что большей половине класса надо было уходить и теперь в 10-м они не успевают,я предупреждала после 9-го. Пусть теперь пожинают

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1700	0	0	0	0
Итого	1700	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай молочный улун (оолонг) сухой [Напитки безалкогольные]	3	4.2	0.6	0.2	0.1
Вода	500	0	0	0	0
Кальций +д3	1	0	0	0	0
фортамин	1	0	0	0	0
цинк хелат	1	0	0	0	0
магний+в6	1	0	0	0	0
Хлеб кукурузный	40	103.7	2.8	1.4	19.9
Мандарин	50	19	0.4	0.1	3.8
Сыр Тильзитер 45% [Беловежские Сыры]	25	80.8	6.3	6.2	0
Хлеб Ржаной Заварной Бездрожжевой на Закваске [Миродолье]	40	82.8	2.7	0.5	16.3
Грудинка копчено-запеченная (свинина)	75	385.5	7.5	39.5	0
Пряник Тульский Медовый Печатный с Фруктовой Начинкой [Медовые Секреты]	65	226.9	3.9	4	45.4
Коллаген	3	0	2.7	0	0
Капуста белокочанная, квашеная	70	16.1	1.3	0.1	2.1
Итого	878	918	28	52	87

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чебурек из лаваша	170	273.9	20.9	5.8	33.2
Макрурус тупорылый (Жарка)	300	159.9	32.3	3.3	0
Помидор (томат), парниковый	80	11.2	0.5	0	3
Итого	550	445	53	9	36
Итого за день	3128	1363	81	61	123

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Продуктовый адвокат 01.02.2023 19:43

О, да. Именно, что до неврозов. Для меня эти пугания стали последней каплей...

Елена Петрова 01.02.2023 20:11

Женя, забей и успокойся. Будь уверенной. Вчера старшая дочь звонила. Жаловалась что внучка писали пробное ОГЭ по математике и весь класс 2 получил. Я в ауте. Ведь зная программу начальной школы уже баллов на 3 хватит.

Продуктовый адвокат 01.02.2023 20:12

Елена Петрова, Да, это ж уже пройденный этап. Сейчас же мы ничего пять лет не сдаём.

Нда... Судью намыло..

Александра 01.02.2023 20:56

Елена Петрова, странно,действительно...Там на тройку даже думать не надо..уже и так настолько порог опустили,что дальше ехать некуда.У меня старшая дочь сдавала огэ(гиа) на второй год от его введения..Там порог значительно выше был..Третья сдавала через 6 лет..говорит,даже мозги не пришлось напрягать.Как и егэ,к слову..Если сдавать базу,то и готовиться не надо.Если ,конечно,учился все эти годы,а не прослушивал😆

Елена Петрова 01.02.2023 21:05

Александра, в ЕГЭ сейчас малость труднее стало. Теперь от геометрии много зависит. Без этих заданий 5 не будет. Но это для профильной математики

Александра 01.02.2023 21:09

Елена Петрова, про профиль понятно,там направленно сдают математику,кто идет учиться дальше, и там она будет нужна.Но для базы не нужно особых знаний ..Но огэ на 2..это прямо из разряда фантастики для меня,правда..

Елена Петрова 01.02.2023 21:34

Александра, и для меня.